Volleyball übung: servicepass als erweiterte aufwärmphase
Servicepass als erweiterte Aufwärmphase
Organisation:
- Trios bilden
- 1 Trio auf Feld B ("Servicefeld")
- 1 Trio auf Feld A (Empfang)
- 1 Trio-Reserve auf Feld A
Ausführung:
- Der Trainer schlägt leise auf und das Trio auf Feld A gibt den Ball an p2 weiter.
- es gibt einen "Spielmacher", der Spieler 3 in Stellung bringt
- dieser Spieler den Ball aus dem Stand über das Netz schlägt
- Das Trio dort verteidigt und fängt.
- Passanten werden zu Verteidigern B
- Verteidiger B werden zur Reserve A
- Reserve A werden Passanten A
Passen Sieauf:
- Jedes Mal, wenn das Trio vorbeikommt, wählen Sie eine andere Position.
