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Volleyball übung: spiegelung
Geeignet für folgende Techniken:
allgemein
zustand
Spiegelung
1 Spieler auf einer Seite des Netzes
andere Spieler auf der anderen Seite
Einzelspieler zeigt die Bewegung, andere spiegeln sie auf der anderen Seite des Netzes
Technik wählen
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18