Volleyball übung: spiel den ball
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung pass allgemein
Spiel den Ball
- Vierer bilden
- Rautenform auf dem Spielfeld
- Passgeber stehen auf dem Boden
- Der Trainer wirft den Ball zu, der jeweilige Passer steht auf und spielt den Ball zum Setupper
- Wechsel nach 10 Bällen