Volleyball übung: spiel den ball
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung
Spiel den Ball
Organisation:
- Bildung von Dreiergruppen
- 1. Trio geht hinter die 7m-Linie auf den Bauch
- Trainer mit Ballträger auf anderem Spielfeld
Ausführung:
- Trainer klatscht den Ball an und spielt ihn sofort über das Netz.
- Die Spieler müssen schnell aufstehen und den Ball mit maximal 3 Kontakten über das Netz zurückspielen.
- Nächstes Trio ist bereit
- Trainer kann die Schwierigkeit bestimmen