Volleyball übung: spiel innerhalb der 3 meter
Geeignet für folgende Techniken: overhead
Spiel innerhalb der 3 Meter
- Der Ball darf nur mit der Rückhand gespielt werden.
- Bevor der Ball über das Netz geht, muss jeder Spieler den Ball einmal berührt haben (insgesamt wird der Ball also 3 Mal gespielt).
- Ein Tor kann nur innerhalb der 3-Meter-Linie erzielt werden. Fällt der Ball außerhalb des Feldes oder hinter die 3-Meter-Linie, gibt es einen Punkt für den Gegner.
Es ist eine gute Übung, um zu lernen, wie man den Ball innerhalb der 3-Meter-Linie über Kopf platziert und seine Mitspieler mit Präzision über Kopf anspielt.
Derjenige, der einen Fehler macht, wird durch die Reserve ersetzt.