Volleyball übung: spielen mit rotation
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Spielen mit Rotation
1 Pass auf 2,
2 Aufbau auf 3,
3 BH auf 4 -
4 Pass auf 5
5 Aufbau auf 6
6 BH auf 8
usw. Umdrehen: - 1 läuft um den Bauern herum zur Stellung von 2.
1 zieht um den Bauern herum auf die Position von 2
2 zieht um den Bauern herum auf Position 3
3 auf die andere Seite zur Position von 4 usw.