Volleyball übung: spielt 4 gegen 4 (der rest bekommt 10 bälle zur verteidigung)
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung system
Spielt 4 gegen 4 (der Rest bekommt 10 Bälle zur Verteidigung)
- Auf einem Feld spielen 4 gegen 4.
- Auf dem anderen Feld bekommen die anderen 10 Bälle vom Trainer zur Verteidigung.