Volleyball übung: stanzblock
Stanzblock
- Ein Spielmacher auf Position 2/3
- Ein Angreifer auf Position 4
- 2 Blocker
- 1 Verteidiger auf Position 5
- Trainer auf Position 1
- Der Rest mit dem Ball
- Du greifst an, um zu punkten, aber es ist nicht erlaubt, mit einem großen Bogen über den Blocker zu schlagen. Der Ball darf beim Schlagen oder Tippen nicht über die Antenne steigen.
- Angreifer wird Mittelblocker
- Mittelblocker wird zum Außenblocker
- Außenblocker wird Verteidiger
- usw.
