Volleyball übung: stauraum - verteidigung mit fester durchgangstür
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung block dienst
Stauraum - Verteidigung mit fester Durchgangstür
- Die eine Seite rettet, verteidigt auf der anderen Seite und versucht, gegen Blocker mit Outs zu punkten.
- Die anderen 2, die nicht retten müssen, können im Hinterfeld verteidigen.
- Die Passgeber sollen sich als "Chamäleons" abwechseln.
Eigenschaften der Übung
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