Volleyball übung: streik gegen den vorhang
Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung
Streik gegen den Vorhang
Die Spieler nehmen paarweise 1 Ball
Spieler A steht 2 Fuß vom Vorhang entfernt.
Spieler B steht 1 Meter hinter Spieler A
- Spieler B trifft den Vorhang
- Spieler A muss den Ball vom Boden fernhalten.
Das Ziel:
- Niedrig stehend
- Bereithalten
- Den Ball erwarten
- Entscheiden Sie sich nicht für Ihre Lieblingsseite
- Möglichst umdrehen