Volleyball übung: tag zwischen den beinen
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Tag zwischen den Beinen
Halbfeld. 1 Ticker. Wenn man markiert wird, steht man mit offenen Beinen. Jemand anderes kann sich befreien, indem er durch die Beine gleitet. Der Trainer ruft an, wenn sich der Ticker ändert.