facebook pixel

Volleyball übung: tauchmatte

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen abkühlung

Tauchmatte

  • Teilen Sie die Spieler in zwei Teams ein.
  • Jedes Team hat seine eigene Matte, die es so schnell wie möglich auf die andere Seite bringen muss, indem es abwechselnd auf die Matte springt.
  • Wer zuerst die andere Seite erreicht, hat gewonnen!

Eigenschaften der Übung

2
12
Erforderliche Materialien:
2
Geeignet für die folgenden Niveaus: