Volleyball übung: testgehen, übungen
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Testgehen, Übungen
- Alle 1 Ball und stehen an der Seitenlinie
- Gehen Sie zur anderen Seitenlinie, während Sie drücken.
- Gleiches gilt für .
- 3x Tasten
- Klatschen Sie in die Hände
- 3x Tasten
- usw.
- Gleiches gilt für .
- den Boden abklopfen
- Jetzt die gleichen Gemeinkosten