Volleyball übung: trio-pass
Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung pass
Trio-Pass
- Organisation
: Trios bilden.
1 Trio befindet sich auf
Feld
A und 1 Trio auf Feld
B. Auf beiden Feldern ist jeweils ein Trio in Bereitschaft.
- Ausführung
:Tr. "serviert" den Ball nach Feld A: Pass-Aufbau-AngriffAuf
Feld B wird der Ball verteidigt und mit max. 3 Kontakten gefangenBall
wird in die Ballgrube gelegtNach dem
Service-Pass läuft das Trio auf Feld B und wird zum ReservistenDas
Trio auf Feld A wird zum Reservisten auf Feld A.
Unmittelbar nach der Aktion betreten die Reserve-Trios das Feld.
- Erweitern
: Jetzt 2 Trios auf dem Feld
BLoop wird: Passendes Trio wird blockierendes TrioBlockierendes
Trio wird verteidigendes TrioDas
verteidigende Trio wird Reserve auf Feld
ATDie Reserve auf Feld A beginnt zu passen und anzugreifen
