Volleyball übung: überkopfschlauch
Geeignet für folgende Techniken: overhead
Überkopfschlauch
- Durchspielen in der Röhre am oberen Ende der Hand
- Zwei Reihen stehen sich gegenüber.
- Die Nr. 1 gibt den Ball direkt weiter und kommt nach dem Spiel am Ende der Röhre an.
- Nr. 2 spielt den Ball diagonal weiter und schließt sich am Ende des Rohrs an usw.
- So lange wie möglich durchhalten (rund um das Feld!)?
