Volleyball übung: übung 1 einrichten

Geeignet für folgende Techniken: overhead

Übung 1 einrichten

Ein Ball pro Spieler

  1. Eine Kugel berühren. andere Kugel rollen
  2. Ein Ball berührt, ein anderer Ball springt
  3. Eine Kugel schieben. andere Kugel werfen
  4. Derselbe 1) und 2), aber mit gesprungenem Aufbau


ubung-1-einrichten

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Eigenschaften der Übung

2
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: