Volleyball übung: übung für mittelsmänner
Übung für Mittelsmänner
Ziel ist es, zu blocken, gut zu starten und dann anzugreifen.
- Block Mitte
- Block außen
- Guter Abgang
- Rückpass über Kopf
- Angriff nach einer Ecke
Eigenschaften der Übung
4
12
Erforderliche Materialien:
10