Volleyball übung: übung mit luftballons
Geeignet für folgende Techniken: pass
Übung mit Luftballons
Da sich die Ballons langsamer bewegen und weicher anfühlen, sind sie ideal zum Üben.
Zunächst 1 Kind mit 1 Luftballon:
- Halten Sie den Ballon in der Luft.
- So tief wie möglich aufschlagen.
- Schlagen Sie so hart wie möglich zu.
- Schlag über das Netz, Kind darunter und weiter auf der anderen Seite.
- usw. usw.
Dann 2 Teams mit 1 Luftballon:
- Im Grunde die gleichen Aufgaben wie bei 1 Kind, aber jetzt müssen sie abwechselnd den Ballon treffen.
- Die Kinder müssen also zusammenarbeiten und sehen, wie sie es sich gegenseitig leichter machen können.
Je 1 Ballon:
- Jetzt können Sie den Dienst auch üben und bestehen.
- Der Ballon ist nicht so hart wie ein Ball und die Kinder haben Zeit, sich richtig aufzurichten, bevor der Ballon wieder herunterkommt.