Volleyball übung: umschalten von verteidigung auf angriff
Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung
Umschalten von Verteidigung auf Angriff
- C greift diagonal auf 3 und 4 an
- 1 und 2 nach Blockangriff
- 3 und 4 verteidigen, Spielmacher kommt rein
- Aufbau auf 1,2 oder 3, Angriff auf 3 Verteidiger.
- diese verteidigen für sich selbst und bringen den Ball in den Kasten