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Volleyball übung: verteidigung
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
verteidigung
Verteidigung
4 oder 5 Teams.
2 am Netz 1 Ball,
RF-Einrichtung,
lv-Angriffe,
mit 2 oder 3 Verteidigern.
Technik wählen
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren