Volleyball übung: verteidigung und angriff 3 meter
Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung pass
Verteidigung und Angriff 3 Meter
- Der Trainer wirft den Ball in die hintere Mitte, Position 6
- Pass zum Spielmacher
- Spielmacher gibt hohen Ball nach links vorne und rechts vorne an der 3-Meter-Linie
- Angriff