Volleyball übung: vollständiger angriff
Geeignet für folgende Techniken: system
Vollständiger Angriff
Ausgangssituation:
- 2 von 5 Spielern
- 3 Spieler auf 3
- 3 Spieler auf 4.
- Der Trainer wirft den Ball zu Beginn zu 5, diese passen ihrerseits zu 3, diese spielen BH Set Up zu 4 Angriff.
- Die Spieler auf 4 bringen den Ball zurück. Nach 6 Angriffen drehst du dich nach dem Ball um.
- Variante. SV startet von Position 4 oder 2, läuft auf 3 für den Set Up.