Volleyball übung: vorbereitung der lagerung
Geeignet für folgende Techniken: allgemein
Vorbereitung der Lagerung
- Wirf den Ball OH über oder rette OH
- 1 Spieler auf dem Stuhl.
- Wer den Ball fangen kann, schlägt auf.
- Wer aufgeschlagen hat, geht auf den Stuhl.
Eigenschaften der Übung
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