Volleyball übung: vorbereitung spiel cmv 4
Vorbereitung Spiel cmv 4
- Der Trainer steht auf der anderen Seite des Netzes.
- In der hinteren Mitte gibt es eine Reihe von Passgebern vor dem Netz und einen Fänger.
- Der Trainer wirft den Ball zum ersten der beiden Passanten.
- Der Werfer gibt den Ball an den Fänger weiter, der versucht, den Ball durch den Korb zu werfen, nimmt seinen Ball auf, legt ihn in den Wagen und reiht sich hinten in der Reihe ein.
- Der Passant wird zum Empfänger.