Volleyball übung: vorhersehbares verteidigen
Geeignet für folgende Techniken: system
Vorhersehbares Verteidigen
- Team A ist das Team in der Rallye-Position
- Team B ist anders
- Der Trainer serviert oder wirft einen einfachen Ball zu Mannschaft B. Mannschaft B greift wie angewiesen an und Mannschaft A verteidigt diesen Angriff. Die Rallye ist zu Ende. Team B geht zur nächsten Aufgabe über, wenn Team A dreimal gepunktet hat.
- Die Aufgaben für Team B lauten wie folgt:
- Voller Angriff von Position 4 oder 2.
- Kugel von Position 4 oder 2 aus einstechen.
- Erster Tempoangriff aus Position 3.
- Der Ball wird auf den Spielmacher von Mannschaft A gespielt.
- Die Reihe der Zuweisungen wird zweimal ausgeführt:
- Einmal mit dem Spielmacher von Team A als Vorderspieler und einmal mit dem Spielmacher von Team A als Hinterspieler. Die letzte Aufgabe wird nur ausgeführt, wenn der Spielmacher von Mannschaft A ein Rückschläger ist.