Volleyball übung: weiche bälle verteidigen
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung overhead aufwärmen allgemein
Weiche Bälle verteidigen
Kings Court-Variante: Die Gewinner ziehen auf das Feld der Gewinner, die Verlierer ziehen aus und 3 neue Spieler ziehen ein.
- 3 Spieler pro Halbzeit (ganzes Feld)
- Trainer bringt den 1. Ball ins Feld der neuen Mannschaft
- maximal 2 Spiele pro Halbzeit
- kein Schlagen, kein Springen, keine Lobs
- Kommunikation pro Team ist notwendig
- das gesamte Feld muss verteidigt werden (ist machbar)
- Bälle, die von der anderen Seite kommen, sind nicht hart, sondern platziert.