Volleyball übung: zehn ball
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Zehn Ball
- Zwei Teams sind auf dem Feld verteilt.
- Ziel ist es, dass eine Mannschaft den Ball 10 Mal ohne Unterbrechung zu den eigenen Spielern spielen kann, ohne dass der Ball fällt oder in die Hände der anderen Mannschaft gelangt.
- Wenn Spieler B den Ball von Spieler A fängt, darf er ihn nicht zu A zurückwerfen.
- Es ist nicht erlaubt, mit dem Ball in der Hand zu laufen.
- Es ist nicht erlaubt, den Ball aus der Hand zu schlagen.
- Die Weitergabe des Balls ist verboten.
- Wenn der Ball fällt oder in den Händen der anderen Mannschaft landet, beginnt die Zählung wieder bei Null.
- Variationen:
- Die Spieler jeder Mannschaft sind in Paaren zusammengeschlossen.
- Jedes Team ernennt einen seiner Spieler zum Joker. Bei "10" muss der Ball vom Joker gefangen werden, sonst beginnt die Zählung wieder bei Null.