Volleyball übung: zeilen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Zeilen

von der hinteren Linie bis zur 3-Meter-Linie
zurückschütteln
Angriff (ohne Ball)
zurück zur 3-Meter-Linie
3x Blöcke
Rücksprung zur Rückenlinie

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Eigenschaften der Übung

Mindestanzahl von Spielern

1

Maximale Anzahl von Spielern

1938

Erforderliche Materialien:

Nicht anwendbar

Geeignet für die folgenden Niveaus:

U15

U16