Volleyball übung: zertrümmerungsschlag
Geeignet für folgende Techniken: angriff
Zertrümmerungsschlag
- Zwei Teams, ein Ball.
- Kniet euch an der Drei-Meter-Linie gegenüber nieder.
- Dann wird der Ball über den Boden unter das Netz geschmettert, die andere Mannschaft fängt den Ball auf und macht das Gleiche.