Volleyball übung: zum ball gehen, passen
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung pass 1-5 meter
Zum Ball gehen, passen
- Dies kann zu dritt oder viert geschehen.
- Ein Spieler in der Mitte für Dreier, zwei in der Mitte für Vierer.
- Zwei Spieler haben einen Ball, einer in der Nähe des Netzes und einer in der Nähe der toten Balllinie.
- Der Spieler (rot) in der Mitte steht maximal zwei Meter vor einem Spieler mit dem Ball.
- Der Spieler mit dem Ball wirft zum Zentrum, das den Ball zurückspielt und sich zu einem anderen Spieler bewegt, der den Ball gerade geworfen hat.
- Der nächste Spieler wirft den Ball zum Spieler in der Mitte (weiß), der ihn zurückspielt und dann zu einem anderen Spieler geht.
- Nach zehn Durchgängen wechseln Sie die Position.
- In einer Mannschaft mit vier Spielern stehen zwei Spieler in der Mitte, die gleichzeitig passen und die Position wechseln, um zu passen.
