Volleyball übung: zwei teams ein ball

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung

Zwei Teams ein Ball

  • Wirf eine Seite über Kopf
  • andere niedrig sitzend
  • und dann durch ihre Knie und weiter auf den Boden
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Eigenschaften der Übung

2
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: