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Feldhockey übungen

  • Die Kinder gehen in Paaren durch den Raum.
  • Ein Kind versucht, dem anderen zu folgen.
  • Variation
  • Das vorausfahrende Kind muss plötzlich das Tempo ändern.
  • Das vorausfahrende Kind muss die Richtung scharf ändern.
  • Gruppen von vier oder fünf Kindern.
  • Die Kinder werden in Gruppen von vier oder fünf Kindern eingeteilt und auf ein Signal hin sprintet das hintere Kind nach vorne und zeigt dann die Strecke an.
  • Die gesamte Gruppe steht hinter einer Linie am Spielfeldrand.
  • Wie aufs Stichwort gehen sie auf die andere Seite.
  • Variation Grundpositionen:
    • hocken
    • Knie,
    • in Bauch- oder Rückenlage,
    • Mit dem Rücken zur Laufrichtung sitzen.
  • Die Gruppe stellt sich an der kurzen Seite des Platzes in einer Reihe auf.
  • Auf ein Signal hin gehen sie alle gleichzeitig auf die andere Seite und setzen sich nacheinander in einer zufälligen Reihenfolge hin.
  • Welche Mannschaft ist die erste?
  • Variation
  • Variieren der Start- und Zielposition.
  • Auf der anderen Seite berühren Sie eine Linie, kehren zurück und setzen sich wieder in eine Reihe.
  • Aus der Gruppe wird ein Sündenbock bestimmt.
  • Das Spiel wird auf dem ganzen Feld gespielt.
  • Die Gruppe steht an einer Seite des Feldes.
  • Die Kinder überqueren das Feld, wenn sie das Signal dazu bekommen.
  • Ein Sündenbock versucht, so viele kreuzende Kinder wie möglich zum Sündenbock zu machen.
  • Variation
  • Die Kinder laufen auf ein Signal hin und her.
  • Hin und her, ohne auf ein Signal zu warten.
  • Die Kinder sind auf der anderen Seite nicht frei.
  • Mit zwei Zapfhähnen.
  • Mit Kästchen, in denen sich jeweils ein Häkchen befindet.
  • Die Kinder können in jedem Feld markiert werden.
  • Wer ist nicht schon auf dem Hin- und Rückweg markiert worden?
  • Oder welche Gruppe von Tickern hat es geschafft, die meisten Kinder anzukreuzen?
  • Die Gruppe steht auf der einen Seite hinter diesen Reifen.
  • Auf Anweisung klauen die Kinder einen Gegenstand nach dem anderen von der anderen Seite und legen ihn in die Reifen auf ihrer eigenen Seite.
  • Wenn sie von einem Ticker erwischt werden, müssen sie den Gegenstand zurücklegen.
  • Die Gruppe stellt sich in den vier Ecken des Spielfelds auf.
  • Ein Ticker mit einem Party-Bändchen
  • Auf ein Signal hin überqueren sie das Feld in drei Richtungen:
  • die kurze Seite, die lange Seite oder diagonal.
  • Bei ihrer Rückkehr erhalten sie jeweils einen, zwei oder drei Punkte.
  • Ein Sündenbock agiert im Raum und zwingt die verärgerten Kinder, in ihre Ecke zurückzugehen, bevor sie wieder übertreten können.
  • Wie viele Punkte können Sie in einer bestimmten Zeit erreichen?

Variation:

  • Der Angreifer spielt den Verteidiger an, der den Ball zum Angreifer zurückspielt.
  • Der Angreifer darf dann in Richtung des Tores angreifen.
  • Wenn 1 den Ball spielt, gibt er ihn an den Verteidiger weiter, der ihn an den Angreifer auf der Außenseite weitergibt.
  • Von dort aus ist es ein 2 gegen 1
  • Siehe Nummer 2, nur die Spieler bleiben stehen und es wird ein 4 gegen 2.
drawing 4 gegen 2
  • Drei Personen stehen in der Nähe der Spielfiguren und versuchen, dass der Spieler in der Mitte den Ball nicht berührt.
  • Es ist wichtig, dass der Schrägpass nicht möglich ist.
  • Daher müssen die Spieler ohne Ball im Vergleich zu den Spielern mit Ball in den Ecken stehen.
drawing 3 zu 1
  • 1 spielt den Ball zu 2, 2 nimmt den Ball und spielt ihn zurück
  • 1 erhält den Ball und spielt zu 3
  • 3 läuft stark mit dem Ball an der Vorhand in Richtung der rechten hinteren Ecke, dreht sich geschlossen und gibt zurück zum Kopf
  • 1, nach dem Pass zu 3, läuft weiter zum Kopf (ohne einen Schatten zu machen), erhält den Ball und schließt (hoch) zum Tor ab


Umdrehen; 1-3-2-1

Kann zweimal verwendet werden, wenn genügend Spieler vorhanden sind.

drawing ZAAL - Angriff über rechts
  • 1 spielt den Ball über die Stange zu 2
  • 2 läuft ein, ist in starkem Ballbesitz, bewegt sich zur Feldachse und spielt über die Latte zu 3
  • 3 läuft ein, empfängt und spielt zum Läufer 2
  • 2 Tacklings und Schüsse (hoch) auf das Tor



Das Gleiche gilt für 4,5,6, wenn es genügend Spieler für sie gibt.

Umdrehen 1-2-3-1 (oder 1-2-3-4-5-6-1)

drawing ZAAL - Angriff über links
  • Der Verteidiger spielt den Ball zum rechten Verteidiger.
  • Die rechte Hälfte geht nach innen und die rechte Front geht in die Tiefe.
  • Der Verteidiger spielt einen Pass zum rechten Verteidiger.
  • Der rechte Verteidiger dreht sich weg und spielt den Ball zum Mittelfeldspieler zurück.
  • Der Mittelfeldspieler gibt den Ball zurück an den anderen Innenverteidiger, der herbeiläuft.
  • Pass zum linken Rücken und dann die gleiche Übung wie auf der rechten Seite.
drawing Spiel in die Tiefe, Rückpass
  • Ziel; Überwinden langer Distanzen, im Lauf. Abschluss und Tackling zurück.
  • A spielt einen langen Pass auf B,
  • B treibt den Ball nach rechts und spielt ihn in den Lauf von C, der aufs Tor schießt.
  • Wenn der Schuss ausgeführt wird, geht der nächste Spieler am Zug von A nach D
  • und D beginnt ein Dribbling in Richtung Tor (Torschuss vom Elfmeterpunkt),
  • C verteidigt diesen Angriff.
  • Rotation: A1BCDA2
drawing Verschieben