Feldhockey übungen für technik angriffe

• A ist der Angreifer und will den Ball ins Tor schießen.
• B will den Angreifer verteidigen und ihn mit einem Schlag in den anderen Bereich drängen.
• Tipps für Verteidiger:
  • Positionieren Sie sich so, dass sich der Angreifer nur zu einer Seite bewegen kann.
  • Effektiv Druck ausüben
  • Wenn sie in der anderen Box ist, machen Sie einen Doppelgänger mit Ihnen beiden
  • Kann ihn öfter für mehr Geschwindigkeit absetzen

• A nimmt den Ball auf und läuft zum Kreis
• Ein Verteidiger steht da
• A spielt den Ball zurück zu B
• B spielt den Ball zu C
• Wenn der Ball bei C ist, beginnt das 4 gegen 2.
• Dann können die Verteidiger den Ball wegnehmen.
• Tipps für die Angreifer:
  • Geschwindigkeit gewinnen
  • Positionen im Kreis
  • Aufruf an einen freien Mann
  • Trau dich, es zu beenden
• Tipps für die Verteidiger:
  • Schließen Sie die Passlinie zum Tor
  • Lassen Sie die Angreifer den Fehler machen.

• A startet mit dem Ball und läuft auf die Latte zu
• Dort macht er einen Chop (andere Aktion, wenn wir keinen Wasserplatz haben)
• Er beschleunigt auf den Kreis zu.
• B und C sind bereit, den Ball von A entgegenzunehmen und tauschen im letzten Moment die Plätze.
• B oder C erhält den Ball von A und dann spielen wir ein 3 gegen 2.

• A beginnt mit dem Ball und spielt den Ball zunächst zu B zurück.
• Wenn B in Ballbesitz ist, beginnt das 3v3 und die Verteidiger können mit dem Druck beginnen.
• Tipps für die Angreifer:
  • Nutzen Sie die Praxis, die Stürmer auszutauschen
  • Spielen Sie nur den sicheren Ball
  • Erinnere dich an die 4 Quadrate im Kreis
• Tipps für die Verteidiger:
  • Halten Sie Ihren Mann im Kreis
  • Schieben Sie sie beiseite
  • Immer Druck auf den Ball ausüben (d.h. ihn nicht schießen lassen)

• Die drei Angreifer in der Box versuchen, drei Pässe zu spielen (wenn das zu einfach ist, mach mehr).
• Wenn sie dreimal zueinander gepasst haben, können sie auf das Tor gehen.
• Sie müssen immer noch an dem Verteidiger vorbeikommen, der dort steht.
• Es wird dann ein 3 gegen 2 mit dem Angreifer, der im Strafraum stand.

• A beginnt mit dem Ball und gibt einen Pass zu B
• A läuft in den Strafraum und beginnt zu verteidigen
• B nimmt den Ball an und beschleunigt, um Verteidiger A zu überholen.
• Andere Seite das Gleiche
• Tipps für Angreifer:
  • Behalten Sie Ihre Geschwindigkeit bei
  • Sie haben bereits darüber nachgedacht, was Sie tun werden
• Tipps für Verteidiger:
  • Achse muss fest sein
  • Benutze den Jab, um deinen Gegner nach außen zu drängen.
  • Stellen Sie sich in eine aktive Haltung.

• A und B wollen gemeinsam ein Tor schießen
• A spielt den Ball zunächst zu B zurück.
• Wenn A den Ball gespielt hat, darf der Tackle-Back-Läufer zurücklaufen und es ist ein 2-on-2.
• Wenn die Verteidiger den Ball erobern, können sie in das kleine Tor auf der rechten Seite treffen.
• Tipps für die Angreifer
  • Geschwindigkeit erzeugen + Geschwindigkeit beibehalten
  • Schauen Sie sich die Position Ihres Mitspielers an, um zu sehen, wie Sie sich aufstellen sollten.
• Tipps für die Verteidiger
  • Vergewissern Sie sich, dass Sie das Spiel zuerst verlangsamen
  • Halten Sie die Achsen geschlossen, drücken Sie sie also nach außen.
• 2 Mal üben

• Bleibe mit deiner Mannschaft in Ballbesitz
• Du kannst einen Punkt erzielen, indem du einen deiner Mitspieler auf eines der Felder spielst
• Du darfst nicht zweimal auf demselben Feld einen Punkt erzielen.
• Du musst auf ein anderes Feld gehen, bevor du wieder auf ein anderes Feld gehen kannst

• Partei, bei der ein Ziel umgedreht wird
• Man muss also von der anderen Seite punkten

• A beginnt mit dem Ball und spielt ihn zu B (der Verteidiger darf den Ball nicht abfangen).
• B will den Ball dann zu A zurückspielen (der Verteidiger darf ihn abfangen).
• Wenn A den Ball wieder hat, spielt er ihn zu C zurück.
• C nimmt den Ball und spielt ein 2v1 mit A, der weitergelaufen ist.
• Tipps für Angreifer:
• Halten Sie das Tempo in Ihrem Spiel
• Spiel über die Rückhandseite des Gegners
• Schau, wo dein Teamkollege steht
• Tipps für Verteidiger
• Schieben Sie sie nach außen
• Schließen Sie die Passlinie zwischen den Angreifern

Zwei kleine Spiele mit zwei Toren.

• Du kannst nur mit einer Berührung punkten
• Tipps für die Angreifer:
• Breit und tief
• Lass den Ball die Arbeit machen
• Dreiecke verwenden
• Geschwindigkeit erzeugen

Tipps für die Verteidiger

• Schieb deinen Gegner zur Seite
• Achse schließen
• Druck auf den Ball

• Das Spiel beginnt mit einem Pass von Spieler 1 zu Spieler 2
• Spieler 2 spielt einen engen Pass entlang der Linie
• Daraufhin läuft Spieler 3 zur Linie und nimmt den Ball mit der Rückhand.
• Spieler 4 läuft am Bauern vorbei und stellt sich an die Spitze des Kreises oder läuft weiter zur Spitze