Feldhockey übungen für technik angriffe
Zwei kleine Spiele mit zwei Toren.
- Du kannst nur mit einer Berührung punkten
- Tipps für die Angreifer:
- Breit und tief
- Lass den Ball die Arbeit machen
- Dreiecke verwenden
- Geschwindigkeit erzeugen
Tipps für die Verteidiger
- Schieb deinen Gegner zur Seite
- Achse schließen
- Druck auf den Ball
- Das Spiel beginnt mit einem Pass von Spieler 1 zu Spieler 2
- Spieler 2 spielt einen engen Pass entlang der Linie
- Daraufhin läuft Spieler 3 zur Linie und nimmt den Ball mit der Rückhand.
- Spieler 4 läuft am Bauern vorbei und stellt sich an die Spitze des Kreises oder läuft weiter zur Spitze
- Markieren Sie 2 Felder mit Bauern.
- Kreise die gestrichelte Linie ein (links und rechts neben/gegen das Tor).
Spiel 6 gegen 6 oder mehr mit 2 Torhütern
- Die Aufgabe von Rot ist es, den Ballträger zur Seitenlinie zu lenken.
- Blau muss so viel wie möglich durch den Schacht angreifen.
- Es gibt 2 Angreifer an den PC-Punkten in der hinteren Reihe rechts und links vom Tor.
- Der Spieler startet hinter der 25-Yard-Linie und bekommt den Ball zuerst von links vor dem Halbkreis zugespielt und muss ein Tor erzielen.
- Dieser Spieler sprintet dann am Schlagpunkt/Strafballpunkt vorbei und sprintet zurück hinter die 25-Yard-Linie. Dann muss er zurück zum Tor laufen, um den Pass vom anderen Angreifer (rechts) aufzunehmen und das Gleiche zu tun (Tor erzielen, am Schlagpunkt/Strafballpunkt vorbei und zurück zur 25-Yard-Linie sprinten).
- Ein Erklärer schiebt den Ball in den Kreis, der Spieler muss dem Ball hinterherlaufen und in 1 Zeit treffen und punkten.
- Der Erklärer steht etwas hinter dem Spieler.
- Angriffsübung
- Besondere Aufmerksamkeit ist erforderlich:
- Switching, Ballseite tief
- Erweiterungen:
- Pass des Verteidigers zum Mitspieler nach der Ballannahme 4-3
- Angriffsrecht auf der 23-Meter-Linie erhalten
- V1 spielt den Ball zu V2.
- V2 nimmt auf offen/geschlossen und endet im Tor.
- V1 spielt den Ball zu A1.
- A1 greift an, V2 verteidigt.
- V1 spielt den Ball zu A2.
- A2 greift zusammen mit A1 an, V2 verteidigt.
- V1 spielt den Ball zu A3.
- A3 greift zusammen mit A1 und A2 an, V1 und V2 verteidigen.
- Besondere Aufmerksamkeit ist erforderlich:
- Lassen Sie die Verteidiger entscheiden, wem sie hinterherlaufen wollen, dem Ball oder der Deckung ihres Mannes.
- Die Angreifer müssen in Bewegung bleiben.
- Die Übung kann auf beiden Seiten gespielt werden.
- Spieler 1 läuft auf den rechten Pfosten des Tores zu.
- Spieler 2 spielt den Ball in Richtung der blauen Spielfigur und sorgt dafür, dass Spieler 1 den Ball in den Lauf kippen kann.
- Spieler 2 läuft auf den linken Pfosten des Tores zu
- Spieler 3 spielt den Ball in Richtung der roten Spielfigur und erlaubt Spieler 2, den Ball in den Lauf zu kippen.
- Wechseln zu:
- 1 --> 2
- 2 --> 3
- 3--> 1
- Spieler 1 nimmt drei Bälle
- 1. Ball ist ein Pass zu Spieler 2
- Der 2. Ball ist ein Pass zu Spieler 3
- Der 3. Ball ist ein Schuss aufs Tor
- Spieler 2 läuft in eine Banane und gibt zurück zu Spieler 1, der einen zweiten Ball aufs Tor schießt.
- Spieler 3 gibt den Ball an Spieler 4 ab und bekommt ihn zurück, dann schießt Spieler 3 auf das Tor.
- Umdrehen, rot, weiß, blau, gelb
- Übungen auf 2 Seiten
- Rot hat den Ball
- Passiert gelb fest in
- Holt sich den Ball zurück und gibt an Weiß ab
- Weiß spielt einen tiefen Ball in den Lauf von Blau
- Blau dribbelt um die Spielfiguren herum
- Und gibt es zurück zu gelb, das aufgefangen wird
- Spieler 1 passt den Ball zu Spieler 3, der eingelaufen ist.
- Spieler 3 dreht sich mit dem Ball noch weiter um die Spielfiguren herum und passt zu der roten Spielfigur, zu der Spieler 2 hineingelaufen ist.
- Spieler 1 ist nun in den Kopfkreis gelaufen, Spieler 1 bekommt den Ball von Spieler 2 und schließt mit dem Tor ab.
