Feldhockey übungen für technik angriffe

• Zwei Spieler spielen sich den Ball so lange zu, bis einer von ihnen so nah am Tor ist, dass er das Tor treffen kann.

• Variation 2-1 Situation:
  • Unter dem Druck des Verteidigers müssen die Angreifer nun zusammenspielen und versuchen, ein Tor zu erzielen.
  • Der Verteidiger kann einen Punkt erzielen, indem er den Ball erobert und dann über die tote Linie dribbelt.
  • Dies ist die kurze Seite ohne Ziel.

• Spielfiguren platzieren.
• Erstelle mehrere Situationen, je nachdem wie viele Spieler du hast.
• Dribbeln Sie um die Kegel herum, geben Sie den Ball am letzten Kegel an den wartenden Mitspieler zurück, der ebenfalls wieder mit dem Slalomdribbeln beginnt.
• Wie oben, aber nach dem Slalomtreffer im Tor (zwischen zwei Hütchen) holst du den Ball selbst wieder aus dem Tor.
• Variante:
  • Anstatt ins Tor zu schießen, gibst du den Ball nach der letzten Spielfigur an die Person weiter, die an der Spielfigur vor dem Tor wartet,
  • Diese Person schießt den Ball ins Tor und nimmt den Ball zurück.
  • Die Person, die den Pass gespielt hat, stellt sich auf den Platz vor dem Tor, um den Ball zu empfangen.

• Die Spieler werden in 3er-Teams aufgeteilt.
• Das Spiel wird 3-3 auf verschiedenen Feldern gespielt.
• Die Spieler können 2 Tore erzielen und müssen daher auch 2 Tore verteidigen.
• Variation:
  • Nehmen Sie ein Tor weg.
  • Jede Mannschaft kann nur 1 Tor schießen, also muss sie auch 1 Tor verteidigen.

• Zwei Mannschaften mit Auswechselspielern, Auswechslungen werden vorgenommen, wenn ein Tor erzielt wird.
• Jede Person verteidigt ein Tor, auf jedem Feld gibt es fünf Tore, also gibt es auch fünf Personen, die diese Tore verteidigen.
• Wenn ein Tor auf dein Tor fällt, musst du an der Seitenlinie sitzen und wirst ausgewechselt.
• Ein neuer Spieler (Auswechselspieler) von der Seite betritt das Spielfeld und beginnt mit der Verteidigung des Tores
• Wenn ein Tor erzielt wird, gibt es einen Punkt.
• Die Mannschaft, die am Ende des Spiels die meisten Punkte hat, ist der Sieger.

• Die Übung soll ein Spiel simulieren.
• Die eine Mannschaft besteht also aus den Verteidigern/ defensiven Mittelfeldspielern und die andere aus den Angreifern.
• Die Angreifer können in das normale Tor treffen (entscheiden Sie, ob sie auch hoch treffen können wie im Spiel).
• Die verteidigende Mannschaft kann ein Tor erzielen, indem sie den Ball schlägt.
• Über die Torlinie an der Mittellinie.
• Die Angreifer lernen, Pässe zu spielen und zum Torabschluss zu kommen, und die Verteidiger lernen, auf den Außenbahnen zu verteidigen.

Wechsel mit hohem Tempo in einem Spielformat.

• 3 Mannschaften (blau, rot und weiß);
• Jedes Team besteht aus 3, 4 oder 5 Spielern;
• Die angreifende Mannschaft (A) hat 1 Spieler in Überzahl (also 3:2, 4:3 ...);
• Ein Spieler der verteidigenden Mannschaft (B) steht in der Box neben dem Trainer;
• Die nicht spielende Mannschaft (C) steht an der Mittellinie;
• Wenn A ein Tor erzielt hat, verteidigen sie mit n-1 Mann;
• Team B stellt sich an der Mittellinie auf und greift dann an.
• Abwechselnd links-rechts.
• Der Trainer bringt den Ball ins Spiel.
• Umdrehen:
  • Angriff von der linken Seite: Blau greift an, Weiß verteidigt, Rot steht auf der rechten Seite bereit (II).
  • Angriff auf der rechten Seite: Blau verteidigt (n-1), Rot greift an, Weiß bereitet sich auf der linken Seite vor (I)
  • Angriff über links: Weiß greift an, Rot verteidigt (n-1), Blau hält sich bereit (II)

Variation:

• Der Angreifer spielt den Verteidiger an, der den Ball zum Angreifer zurückspielt.
• Der Angreifer darf dann in Richtung des Tores angreifen.
• Wenn 1 den Ball spielt, gibt er ihn an den Verteidiger weiter, der ihn an den Angreifer auf der Außenseite weitergibt.
• Von dort aus ist es ein 2 gegen 1
• Siehe Nummer 2, nur die Spieler bleiben stehen und es wird ein 4 gegen 2.

• Drei Personen stehen in der Nähe der Spielfiguren und versuchen, dass der Spieler in der Mitte den Ball nicht berührt.
• Es ist wichtig, dass der Schrägpass nicht möglich ist.
• Daher müssen die Spieler ohne Ball im Vergleich zu den Spielern mit Ball in den Ecken stehen.

• 1 spielt den Ball über die Stange zu 2
• 2 läuft ein, ist in starkem Ballbesitz, bewegt sich zur Feldachse und spielt über die Latte zu 3
• 3 läuft ein, empfängt und spielt zum Läufer 2
• 2 Tacklings und Schüsse (hoch) auf das Tor

Das Gleiche gilt für 4,5,6, wenn es genügend Spieler für sie gibt.

Umdrehen 1-2-3-1 (oder 1-2-3-4-5-6-1)

• Der Verteidiger spielt den Ball zum rechten Verteidiger.
• Die rechte Hälfte geht nach innen und die rechte Front geht in die Tiefe.
• Der Verteidiger spielt einen Pass zum rechten Verteidiger.
• Der rechte Verteidiger dreht sich weg und spielt den Ball zum Mittelfeldspieler zurück.
• Der Mittelfeldspieler gibt den Ball zurück an den anderen Innenverteidiger, der herbeiläuft.
• Pass zum linken Rücken und dann die gleiche Übung wie auf der rechten Seite.

• Ziel; Überwinden langer Distanzen, im Lauf. Abschluss und Tackling zurück.
• A spielt einen langen Pass auf B,
• B treibt den Ball nach rechts und spielt ihn in den Lauf von C, der aufs Tor schießt.
• Wenn der Schuss ausgeführt wird, geht der nächste Spieler am Zug von A nach D
• und D beginnt ein Dribbling in Richtung Tor (Torschuss vom Elfmeterpunkt),
• C verteidigt diesen Angriff.
• Rotation: A1BCDA2

• Der Spieler beginnt bei der blauen Spielfigur und läuft hinein.
• Er erhält den Ball im Lauf und läuft weiter.
• Bevor der Spieler den roten Kegel erreicht, muss der Ball an den nächsten Spieler weitergegeben werden.
• Die mittlere Hälfte geht zur linken Hälfte, die linke Hälfte zur linken Vorderseite.
• Die linke Vorderseite bringt ihn zurück vor den Stürmer.
• Der Stürmer schlägt eine Flanke und der Rechtsaußen erzielt ein Tor per Handspiel (Tip-in).