Feldhockey übungen für technik pass

• Zwei Mannschaften mit Auswechselspielern, die Auswechslung erfolgt, wenn ein Tor erzielt wird.
• Jede Person verteidigt ein Tor, auf jedem Feld gibt es 5 Tore,
• also gibt es auch 5 Personen, die diese Ziele verteidigen.
• Wenn ein Tor auf dein Tor fällt, musst du an der Seitenlinie sitzen und wirst ausgewechselt.
• Ein neuer Spieler (Auswechselspieler) von der Seite betritt das Spielfeld und beginnt mit der Verteidigung des Tores
• Wenn ein Tor erzielt wird, gibt es 1 Punkt.
• Die Mannschaft, die am Ende des Spiels die meisten Punkte hat, ist der Sieger.

• Ballbesitz spielen, aber 1 gegen 1.
• Dies zwingt die Spieler dazu, den Raum zu suchen und Finten auszuführen.
• Wirf den Ball von der Mittellinie aus und lass ihn zu Ende spielen.

Zweck

• Üben verschiedener Techniken. (Auch nützlich, um zu beobachten, wie die Dinge während der ersten Ausbildung laufen).

Einrichten

• Alle Spieler stellen sich an der Grundlinie (oder einer anderen Linie) auf und machen eine bestimmte
• und eine bestimmte Übung bis zur 23-m-Linie (oder einer anderen Linie) durchführen.
• Es kann sich dabei um reines Schweben oder um Schweben + Pfeifen eines Widerstands oder Auftriebs usw. handeln.
• Wichtig dabei ist, dass es nicht um den Schnellsten geht, sondern um den Besten!
• Sie können es leichter oder schwieriger machen, indem Sie die Übung anders gestalten.

Ziel

• Eine Reihe nützlicher Hockeytechniken zu üben.

Einrichten

• Der Spieler beginnt mit dem obersten schwarzen Bauern.
• Er/sie geht durch den roten Slalom und fährt dann auf die (dunkel)blaue Spielfigur zu.
• Vom (dunkel)blauen Bauern, einem Inder
• Dribbeln auf den gelben Bauern.
• Es folgen Passierbewegungen, in diesem Fall wurde eine Schleppe gewählt.
• Bei anderen Zügen kann es sein, dass die Bauern etwas anders positioniert werden müssen.
• Aber hier geht der Spieler auf die linke Seite (Ende des L) und zieht den Ball vor den drei Spielfiguren kräftig nach rechts.
• Dies wird noch einmal wiederholt und dann schiebt der Spieler den Ball auf das schwarze Tor.
• Sie können diese Übung einfacher oder schwieriger gestalten. Z. B. durch Änderung der Passspielzüge, Vergrößerung/Verkleinerung der Fahrstrecke, Verkleinerung/Vergrößerung des Tores, leichte Anpassung des Slaloms usw. usw. Sie können also Ihrer eigenen Fantasie freien Lauf lassen.
  

Ziel

• Das Ziel dieser Übung ist es, zu lernen, beim Schweben nach vorne zu schauen. Darüber hinaus trainieren Sie Ihr Reaktionsvermögen.

Einrichten

• Die Spieler stellen sich z. B. in der hinteren Reihe auf.
• Als Trainer stehen Sie 10-15 Meter von den Spielern entfernt.
• Auf ein vorher vereinbartes Signal hin beginnen die Spieler, sich auf eine imaginäre Linie in Ihrer Höhe zu bewegen.
• Aber in der Zwischenzeit müssen sie vor sich hinschauen, denn man hebt eine bestimmte Anzahl von Fingern und die Spieler müssen diese Zahl sagen.
• Um diese Übung zu erschweren, können Sie die Spieler auf ein vorher vereinbartes Signal hin auffordern, eine Passierbewegung zu machen, oder Sie können die Entfernung vergrößern, oder die Spieler müssen zu einem Punkt laufen, der der Zahl entspricht, anstatt die Zahl zu sagen.

• Jeder Spieler nimmt einen Bauern.
• Kleine Felder bestehen aus etwa 10x5.
• Der Bauer wird in der Mitte der hinteren Linien aufgestellt.

Ziel ist es, den Gegner zu überlisten und den Ball über den Bauern zu schlagen.
SIE DÜRFEN NICHT AUS 10 METERN ENTFERNUNG SCHIESSEN!

der Gewinner geht ein Feld nach rechts und der Verlierer ein Feld nach links. Runden von -/+ 2 Minuten

• Spieler A spielt den Ball zu Spieler B, der in den Ball läuft.
• Spieler B prallt sofort ab und läuft mit einem Slalom durch die Tore auf die Kreisecke zu.
• Spieler A läuft in Richtung des ersten Pfostens, um den Einwurf auszuführen.
  
  

Die Übung findet in der Mitte statt.
Spieler A wird zu Spieler B und umgekehrt.

• Spieler A läuft geradeaus nach links zum Bauern und holt sich den Ball, so dass der Bauer ausgespielt wird.
• Dann übergibt Spieler A den Ball an Spieler B, der in die Tiefe läuft.
• Spieler B gibt den Ball an Spieler A zurück.
• Spieler A ist fertig.

Dann übernimmt Spieler A die Aufgabe von Spieler B und umgekehrt.

2 Angreifer und 1 Verteidiger.

• Der Angreifer spielt den Ball zum anderen Angreifer.
• Der Verteidiger drückt
• Die Angreifer versuchen, ein Tor zu erzielen
• Wenn sie Erfolg haben, geht es von vorne los.

Spiel mit verschiedenen Formen:

• Mit Griff
• Mit Ball
• Mit Stock in seltsamer Position
• Mit anderen Bällen

Dies zwingt die Spieler dazu, den Raum zu suchen und Finten zu machen.

Beende das Training mit einer Spielform auf einem halben Spielfeld

Sie können die Breite des Spielfelds an die Größe Ihrer Mannschaft bei der jeweiligen Trainingseinheit anpassen.