Feldhockey übungen
- Die Verteidigung fängt den Ball ab
- der Ball wird dem rechten Verteidiger zugespielt
- der rechte Mittelfeldspieler rückt vor und lässt die Flanke offen
- der rechte Verteidiger spielt den Ball in die Tiefe zum Stürmer
- Der Stürmer zieht aus, um den Ball auf der Linie zu erobern.
- Schwebe an der Außenseite des Platzes entlang.
- Schauen Sie nicht nur auf den Ball, sondern auch nach vorne/um Sie herum.
- Es gibt Reifen im Raum.
- Zwei Mannschaften spielen gegeneinander.
- Du kannst einen Punkt erzielen, indem du den Ball 5 Mal weiterleitest und ihn dann in einem Reifen platzierst.
- Die andere Seite darf dann den Ball annehmen.
- Schieben Sie den Ball nach rechts.
- gegen den Uhrzeigersinn abspielen
- Dia
- Legen Sie mehrere Reifen aus und je 3 Spieler gehen 6 Mal an einem Reifen vorbei und dann zum nächsten Reifen
- Lass den Ball schweben und gib ihn nach dem Reifen an einen Mitspieler weiter, der dasselbe tut.
- 2 Gruppen von 5 Reifen.
- Alle 5 Kinder stehen bei einem Reifen
- Eines der Kinder hat den Ball und beginnt, sich gegenseitig zu schubsen.
- Welche Gruppe hat als erste den Ball 3x herumgespielt (gegen den Uhrzeigersinn).
- Sie können auch 2 Gruppen zu je 4 Personen bilden.
- Zielen Sie von den beiden Pylonen aus (drücken/schieben) auf die umgekehrten Pylonen.
- Du stellst 11 Pylone in verschiedenen Abständen auf, unter jedem Pylon legst du einen Stapel mit Städtenamen.
- Jedes Paar versucht, alle 11 Pylonen so schnell wie möglich zu erreichen.
- Du schwebst zu einem Pylon, nimmst eine Stadtkarte und bringst sie zurück, tippst die nächste an und er läuft zu einem anderen Pylon.
- Jede Stadt, die Sie beim Trainer abgeben, wird auf der 11-Städte-Karte abgestempelt.
- Wer erreicht die 11 Städte zuerst?
- (Erste Übung ohne Ball und Stock)
- Teilen Sie die Gruppe in zwei Gruppen.
- Jeder steht auf seinem eigenen freien Platz.
- Du kannst Punkte bekommen, wenn du um den Pylon herumfährst und wieder auf dein freies Feld zurückkommst, das gibt 1 Punkt.
- Wenn du markiert wirst, musst du zurückgehen, aber du bekommst keinen Punkt.
- Nach 2 Minuten werden die 2 Ticker ausgetauscht.
- (erste Übung ohne Ball und Stock)
- Schwebe mit dem Ball und passe ihn nach der Pylone zu deinem Mitspieler.
- Den Ball mit der Vorhand annehmen, um die Pylone herumspielen und abspielen.
- Am Ende der Übung gehen Sie zurück zum Start und lassen sich treiben.
- Wechseln Sie nach jeder Runde die Seite.
- Spieler A fährt um die Pylone 1 oder 2, die Spieler B angibt.
- A schwebt zurück in seine Ausgangsposition.
- Dann spielt A den Ball zu B.
- Spieler B macht dasselbe
- Spieler A dribbelt mit dem Ball bis zur nächsten Pylone und spielt dann den Ball zu Spieler B.
- Nachdem er den Ball gespielt hat, läuft Spieler A zum Platz von Spieler B.
- Spieler B macht das Gleiche und spielt den Ball zu Spieler C.
