Feldhockey übungen
- Zweiergruppen stehen hintereinander.
- Es gibt einen Fänger und einen Läufer.
- Derjenige, der weglaufen muss, weil er sonst erwischt wird, stellt sich schnell vor ein Paar.
- Der letzte dieses Paares muss schnell weglaufen, um nicht markiert zu werden, denn 3 sind zu viel! Wenn Sie getaggt sind, werden Sie zum Ticker.
- 2 Spieler geben sich die Hand und tippen zusammen (nicht loslassen).
- Der Spieler, der angetippt wird, gibt eine 3. Hand und wenn ein anderer Spieler angetippt wird, bilden sie wieder ein Doppelteam.
(jede 4er-Mannschaft teilt sich auf).
- Der Ticker muss versuchen, so viele Kinder wie möglich anzukreuzen.
- Wenn Sie Gefahr laufen, markiert zu werden, können Sie eine Fernsehsendung nennen, und dann darf der Ticker Sie nicht markieren.
- Sie müssen breitbeinig stehen.
- Die anderen Kinder können sich retten, indem sie zwischen deine Beine krabbeln.
- Wenn du markiert wurdest, stehst du dem Trainer zur Seite.
- Bilden Sie 2 Teams.
- Nr. 1 muss versuchen, den Ball von Nr. 2 zu treffen.
- Die Nr. 2 muss versuchen, den Ball von der Nr. 2 zu schlagen, wobei sie in einem bestimmten Bereich bleiben muss. Wie oft wird Nr. 1 erfolgreich sein? Nach einiger Zeit drehst du dich um und Nr. 2 darf versuchen, den Ball von Nr. 1 zu schlagen.
- Alle Kinder schwimmen mit dem Ball in einem bestimmten Bereich.
- Der Ausbilder ist "Mutter/Vater".
- Die Kinder fragen die Mutter regelmäßig: "Mutter, wie spät ist es?
- Wenn die Mutter eine zufällige Zeit angibt, lassen die Kinder den Ball einfach weiter schweben.
- Aber wenn die Mutter antwortet: "Es ist Schlafenszeit", versuchen alle Kinder, so schnell wie möglich aus dem Raum zu kommen, bevor sie von der Mutter angetippt werden.
- Basteln Sie aus Hüten oder Pylonen eine Bratpfanne mit einem Griff.
- Die Kinder sind dann die Eier und schweben mit dem Ball um die Bratpfanne, wobei sie immer über den Griff laufen.
- Der Ticker ist der Koch, der ein leckeres Omelett mit 3 Eiern backen möchte.
- Der Koch versucht, 3 Eier zu fangen, darf aber nur 3 Mal über den Griff laufen.
- Jedes Ei, das angezapft wird, kommt in die Bratpfanne.
- Wie lange braucht der Koch, um die 3 Eier zu klopfen?
- Fahre durch die Minen und pass auf, dass du sie nicht triffst, dann schieße ein Tor.
- Fahre immer schneller durch die Minen und treffe sie trotzdem nicht
- Schieben Sie die Pylone immer näher zusammen.
- werfen den Kindern lose Minen vor die Füße, denen sie ausweichen müssen
- Es gibt Reifen im Raum.
- Zwei Mannschaften spielen gegeneinander.
- Du kannst einen Punkt erzielen, indem du den Ball 5 Mal weiterleitest und ihn dann in einem Reifen platzierst.
- Die andere Mannschaft kann dann den Ball annehmen.
- den Raum kleiner/größer machen
- mehr/weniger Reifen
- Lass den Ball schweben und gib ihn nach dem Reifen an einen Mitspieler weiter, der dasselbe tut.
- die Anzahl der Reifen (Länge und Breite) erweitern
- am Ende der Übung ein Tor zu schießen
- Legen Sie alle Reifen auf eine große Fläche (Inseln).
- Auf der Außenseite des Platzes mit dem Ball nach links schweben, auf Signal zu einem Reifen schweben und mit dem Ball darin stehen.
- Fahren Sie um den Kreis herum nach rechts
- Auf das Signal des Trainers fahren Sie innerhalb des Platzes um 5 verschiedene Reifen nach links.
- mehrmals um die Reifen wechseln
- jedes Mal zu einer anderen Farbe des Rahmens wechseln
- In einem Staffellauf verwenden; um die Reifen herumschweben und in einem Zug zurückschweben.
- Durch den Reifen
- Reifen auf eine Pylone setzen und hindurchspielen (den Reifen festhalten und hindurchspielen oder -krabbeln).
- Legen Sie einen kleinen Slalom an.
- das Tempo erhöhen
- Einstellen des Slaloms
- Zielankunft am Ende des Slaloms