Feldhockey übungen
- 2 Gruppen von 5 Reifen.
- Alle 5 Kinder stehen bei einem Reifen
- Eines der Kinder hat den Ball und beginnt, sich gegenseitig zu schubsen.
- Welche Gruppe hat als erste den Ball 3x herumgespielt (gegen den Uhrzeigersinn).
- Sie können auch 2 Gruppen zu je 4 Personen bilden.
- Zielen Sie von den beiden Pylonen aus (drücken/schieben) auf die umgekehrten Pylonen.
- Du stellst 11 Pylone in verschiedenen Abständen auf, unter jedem Pylon legst du einen Stapel mit Städtenamen.
- Jedes Paar versucht, alle 11 Pylonen so schnell wie möglich zu erreichen.
- Du schwebst zu einem Pylon, nimmst eine Stadtkarte und bringst sie zurück, tippst die nächste an und er läuft zu einem anderen Pylon.
- Jede Stadt, die Sie beim Trainer abgeben, wird auf der 11-Städte-Karte abgestempelt.
- Wer erreicht die 11 Städte zuerst?
- (Erste Übung ohne Ball und Stock)
- Teilen Sie die Gruppe in zwei Gruppen.
- Jeder steht auf seinem eigenen freien Platz.
- Du kannst Punkte bekommen, wenn du um den Pylon herumfährst und wieder auf dein freies Feld zurückkommst, das gibt 1 Punkt.
- Wenn du markiert wirst, musst du zurückgehen, aber du bekommst keinen Punkt.
- Nach 2 Minuten werden die 2 Ticker ausgetauscht.
- (erste Übung ohne Ball und Stock)
- Schwebe mit dem Ball und passe ihn nach der Pylone zu deinem Mitspieler.
- Den Ball mit der Vorhand annehmen, um die Pylone herumspielen und abspielen.
- Am Ende der Übung gehen Sie zurück zum Start und lassen sich treiben.
- Wechseln Sie nach jeder Runde die Seite.
- Spieler A fährt um die Pylone 1 oder 2, die Spieler B angibt.
- A schwebt zurück in seine Ausgangsposition.
- Dann spielt A den Ball zu B.
- Spieler B macht dasselbe
- Spieler A dribbelt mit dem Ball bis zur nächsten Pylone und spielt dann den Ball zu Spieler B.
- Nachdem er den Ball gespielt hat, läuft Spieler A zum Platz von Spieler B.
- Spieler B macht das Gleiche und spielt den Ball zu Spieler C.
- Schwimmer in Richtung Tor, spielt den Ball nach links zum Trainer, der Trainer spielt den Ball zurück in den Stock des Schwimmers.
- Nachdem er den Ball erhalten hat, schließt er zum Tor ab.
- Die Kinder stehen in zwei Reihen.
- Der Trainer steht direkt hinter den 2 Reihen und rollt einen Ball nach vorne.
- Die vorderen 2 Spieler versuchen, den Ball zu erobern.
- Der Ballträger
- treibt den Ball in Richtung Tor.
- Der andere versucht, den Ball wieder zu erobern.
- Von einem bestimmten Punkt aus darf der Ball nicht mehr weggenommen werden, und der Ballträger darf einen Torschuss abgeben.
- Jeder hat eine umgedrehte Pylone, die er in der Gegend aufstellt.
- Jeder schützt seinen eigenen Pylon und versucht, einen anderen abzuschießen (der Besitzer erhält einen Strafpunkt; wer hat nach 5 Minuten die meisten/wenigsten Strafpunkte?)
- Jedes Team hat 5 umgekehrte Pylonen, die es verteidigen muss.
- Die Pylonen stehen auf der Linie und die Spieler dürfen nur in ihrer eigenen Hälfte stehen/verteidigen.
- Welches Team hat als erstes die Pylonen des anderen Teams umgedreht?
- Jede Mannschaft hat 2 Ziele. (Siehe Regeln für Trio-Hockey).
- 3 gegen 3, wobei 5x Passen 1 Punkt ist (wenn der Ball untergeht, wird neu gezählt).
- Eventuell 3 gegen 2 spielen, wobei ein Spieler (Trainer?) immer der angreifenden Seite angehört (kompliziert).
- gehört immer zur angreifenden Seite (komplizierte Übung!)