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Feldhockey übungen

  • 1 oder 2 Häkchen.
  • An der Stelle, an der Sie markiert werden, muss der Sündenbock seine Hand halten, z. B. eine Hand auf seiner Schulter.
  • Mit der anderen Hand muss eine andere Person markiert werden.


aufkleber-f-r-unfalle

  • Zweiergruppen stehen hintereinander.
  • Es gibt einen Fänger und einen Läufer.
  • Derjenige, der weglaufen muss, weil er sonst erwischt wird, stellt sich schnell vor ein Paar.
  • Der letzte dieses Paares muss schnell weglaufen, um nicht markiert zu werden, denn 3 sind zu viel! Wenn Sie getaggt sind, werden Sie zum Ticker.


3-ist-zu-viel

  • 2 Spieler geben sich die Hand und tippen zusammen (nicht loslassen).
  • Der Spieler, der angetippt wird, gibt eine 3. Hand und wenn ein anderer Spieler angetippt wird, bilden sie wieder ein Doppelteam.

(jede 4er-Mannschaft teilt sich auf).

zwillings-tag

  • Der Ticker muss versuchen, so viele Kinder wie möglich anzukreuzen.
  • Wenn Sie Gefahr laufen, markiert zu werden, können Sie eine Fernsehsendung nennen, und dann darf der Ticker Sie nicht markieren.
  • Sie müssen breitbeinig stehen.
  • Die anderen Kinder können sich retten, indem sie zwischen deine Beine krabbeln.
  • Wenn du markiert wurdest, stehst du dem Trainer zur Seite.


fernsehen-tag

  • Bilden Sie 2 Teams.
  • Nr. 1 muss versuchen, den Ball von Nr. 2 zu treffen.
  • Die Nr. 2 muss versuchen, den Ball von der Nr. 2 zu schlagen, wobei sie in einem bestimmten Bereich bleiben muss. Wie oft wird Nr. 1 erfolgreich sein? Nach einiger Zeit drehst du dich um und Nr. 2 darf versuchen, den Ball von Nr. 1 zu schlagen.


baltikkertje-3

  • Alle Kinder schwimmen mit dem Ball in einem bestimmten Bereich.
  • Der Ausbilder ist "Mutter/Vater".
  • Die Kinder fragen die Mutter regelmäßig: "Mutter, wie spät ist es?
  • Wenn die Mutter eine zufällige Zeit angibt, lassen die Kinder den Ball einfach weiter schweben.
  • Aber wenn die Mutter antwortet: "Es ist Schlafenszeit", versuchen alle Kinder, so schnell wie möglich aus dem Raum zu kommen, bevor sie von der Mutter angetippt werden.


mutter-wie-spat-ist-es-

  • Basteln Sie aus Hüten oder Pylonen eine Bratpfanne mit einem Griff.
  • Die Kinder sind dann die Eier und schweben mit dem Ball um die Bratpfanne, wobei sie immer über den Griff laufen.
  • Der Ticker ist der Koch, der ein leckeres Omelett mit 3 Eiern backen möchte.
  • Der Koch versucht, 3 Eier zu fangen, darf aber nur 3 Mal über den Griff laufen.
  • Jedes Ei, das angezapft wird, kommt in die Bratpfanne.
  • Wie lange braucht der Koch, um die 3 Eier zu klopfen?


drei-in-der-pfanne

  • Es gibt Reifen im Raum.
  • Zwei Mannschaften spielen gegeneinander.
  • Du kannst einen Punkt erzielen, indem du den Ball 5 Mal weiterleitest und ihn dann in einem Reifen platzierst.
  • Die andere Mannschaft kann dann den Ball annehmen.
  • den Raum kleiner/größer machen
  • mehr/weniger Reifen


uberspielen

  • Lass den Ball schweben und gib ihn nach dem Reifen an einen Mitspieler weiter, der dasselbe tut.
  • die Anzahl der Reifen (Länge und Breite) erweitern
  • am Ende der Übung ein Tor zu schießen


gehen-und-spielen

  • Legen Sie alle Reifen auf eine große Fläche (Inseln).
  • Auf der Außenseite des Platzes mit dem Ball nach links schweben, auf Signal zu einem Reifen schweben und mit dem Ball darin stehen.
  • Fahren Sie um den Kreis herum nach rechts
  • Auf das Signal des Trainers fahren Sie innerhalb des Platzes um 5 verschiedene Reifen nach links.
  • mehrmals um die Reifen wechseln
  • jedes Mal zu einer anderen Farbe des Rahmens wechseln


inseltanz

  • In einem Staffellauf verwenden; um die Reifen herumschweben und in einem Zug zurückschweben.
  • Durch den Reifen
  • Reifen auf eine Pylone setzen und hindurchspielen (den Reifen festhalten und hindurchspielen oder -krabbeln).


relais-1

  • Legen Sie einen kleinen Slalom an.
  • das Tempo erhöhen
  • Einstellen des Slaloms
  • Zielankunft am Ende des Slaloms


slalom-17