Feldhockey übungen für technik verteidigung

Ziel: Aufbauen durch Bewegen des Balls.

Anweisungen:

1. 1 beginnt mit dem Ball und spielt ihn zu 2
2. 2 spielt den Ball zurück zu 1
3. 1 spielt den Ball zu 3
4. 3 spielt den Ball zu 4
5. 4 beginnt den Angriff und kann wählen, wie er dies tut

Schwerpunkt: Die Verteidiger versuchen, den Ball so schnell und geschickt wie möglich loszuwerden.

Anweisungen

• 2 Mannschaften
• 5 Spieler pro Mannschaft
• 3 Tore pro Mannschaft
• 2 gelbe unabhängige Tore in der Mitte des Spielfelds

• Spielform Team Blau gegen Team Rot.
• Team Rot punktet mit einer der drei blauen Figuren und Team Blau punktet mit einer der drei roten Figuren.
• Wenn der Ball durch eines der beiden gelben Tore geht, drehen sich die Tore um.
• Team Blau punktet mit den blauen Spielfiguren und Team Rot mit den roten Spielfiguren.
• Wenn der Ball durch eines der gelben Tore geht, wird das Spiel wieder rückgängig gemacht.

Aufmerksamkeiten

BallbesitzSchauen Sie sich genau an, in welchem der 6 Tore Platz ist.

Nicht-BallbesitzFangen eines Spielers mit dem Ball aus mehreren Richtungen

• 2 gleiche Teams, oder bei ungeraden Zahlen mit einem Joker,
• versuchen, die Spieler so lange wie möglich in der Mannschaft zu halten.
• Dies kann durch eine kurze Wiederholung, das Duell und die anschließende Wiederholung geschehen.

• Zwei Mannschaften mit Auswechselspielern, die Auswechslung erfolgt, wenn ein Tor erzielt wird.
• Jede Person verteidigt ein Tor, auf jedem Feld gibt es 5 Tore,
• also gibt es auch 5 Personen, die diese Ziele verteidigen.
• Wenn ein Tor auf dein Tor fällt, musst du an der Seitenlinie sitzen und wirst ausgewechselt.
• Ein neuer Spieler (Auswechselspieler) von der Seite betritt das Spielfeld und beginnt mit der Verteidigung des Tores
• Wenn ein Tor erzielt wird, gibt es 1 Punkt.
• Die Mannschaft, die am Ende des Spiels die meisten Punkte hat, ist der Sieger.

• Sie beginnen mit 3 Teams, A, B und C.
• Das Spiel wird auf einem halben Feld gespielt,
• Der Ballverteiler/Schiedsrichter steht in der Mitte des Spielfelds auf einem abgesperrten Platz,
• es ist nicht erlaubt, dies durchzuspielen.
• Es gibt einen Torwart im Tor und zwei Tore an der Mittellinie.
• Mannschaft A beginnt zu verteidigen,
• Team B greift an,
• Team C steht auf den beiden kleinen Toren.
• Mannschaft A muss dafür sorgen, dass der Ball zu Mannschaft C gelangt.
• In diesem Moment beginnt Team B zu verteidigen und Team C greift an.

Überspielen, um zu punkten

• Zwei Spieler spielen den Ball immer und immer wieder
• bis ein Schüler dem Ziel so nahe ist
• dass er ein Tor schießen kann.

Variation 2-1 Situation:

• Unter dem Druck des Verteidigers müssen die Angreifer nun zusammenspielen und versuchen, ein Tor zu erzielen.
• Der Verteidiger kann einen Punkt erzielen, indem er den Ball erobert und dann über die tote Linie dribbelt.
• Dies ist die kurze Seite ohne Ziel.

Ziel
:Als Angreifer das Beste aus dem Angriff herausholenAls
Verteidiger clever verteidigen.

Aufbauen:

• Das Feld reicht bis zur gestrichelten Linie.
• Die Angreifer nehmen den Ball von irgendwo auf der gepunkteten Linie an und müssen versuchen, ein Tor zu erzielen.
• Die Verteidiger müssen versuchen, den Ball von außen zu verteidigen.
• Die Angreifer erhalten 3 Punkte, wenn sie ein Tor erzielen; 2 Punkte, wenn sie eine Ecke erzwingen und 1 Punkt, wenn sie eine gute Torchance haben.
• Die Verteidiger erhalten 3 Punkte, wenn sie den Ball verteidigen, indem sie ihn zwischen die Bauern spielen; 2 Punkte, wenn sie einen freien Schlag bekommen und 1 Punkt, wenn es ihnen gelingt, den Ball über die Seitenlinie zu spielen.
  NB: Wenn die Verteidiger ein Tor erzielen, muss der Ball nicht zwischen den Bauern hindurchgespielt oder hinter die Bauern gebracht werden.
  

Variationen:

• Passen Sie die Größe der Teams an die Anzahl der verfügbaren Spieler an. Sie können auch ein Team am Spielfeldrand aufstellen und jedes Mal ein 2- oder 3-minütiges Spiel spielen. Auf diese Weise gibt es eine Pause und die Spieler haben Zeit, zu diskutieren und zu analysieren.
• Die Spielfiguren für die Verteidiger können auch kleiner gemacht werden.
• Sie können mit einem "Chamäleon" spielen und so den Angreifern eine Überzahl bieten, wenn es mit dem Toreschießen nicht klappt.

Aufmerksamkeiten

• Stellen Sie sicher, dass klar ist, wer welchen Mann abholt.
• Versuchen Sie als Verteidiger, sich unauffällig zu verhalten und Fouls zu vermeiden.
• Versuchen Sie als Angreifer, aktiv nach einem Fuß zu suchen.
• Suchen Sie nach Gelegenheiten für ein Doppelspiel Wenn du als Verteidiger merkst, dass dein Mann im Angriff nicht aktiv genug ist, hilf deinem Kumpel bei der Verteidigung und dränge den Angreifer in die Ecke.
• Achten Sie als Angreifer auf die Rückhand Ihres Gegners. Ein Angriff von rechts ist daher oft leichter zu bewerkstelligen als andersherum.

Ziel

• Ein Spiel macht nicht nur Spaß, man lernt auch eine Menge dabei.

Einrichten

• Ganz einfach: 2 Tore, einige Westen und ein paar Bälle.
• Mehr Erklärung ist nicht nötig, oder?
• Diese Art von Spiel dient nicht dazu, etwas Bestimmtes zu trainieren (z. B. das Spielen im Freien mit einer Kiste in der Mitte), sondern einfach nur zum Spaß haben.
• Wenn eine Mannschaft zu viel Spaß hat, kann man die Regel aufstellen, dass sie dreimal überholen muss, bevor sie punkten kann.
• Oder Sie können das Ziel dieser Mannschaft kleiner machen.

Spiele ein 2-1 und versuche, ein Tor zu erzielen.
Wenn der Verteidiger den Ball abfängt, gibt er ihn an das nächste Duo weiter.
Stellvertretende Verteidiger.

Bilden Sie Paare und stellen Sie sich einander gegenüber.

• Bewegen Sie sich von der hinteren Linie zur Mittellinie.
• Der Vordermann schiebt
• Die Person hinten blockt den Ball gut ab, indem sie mit einer Hand in die Knie geht und den Ball stoppt.

Ziel
: Schnell zwischen Angriff und Verteidigung wechseln können.

Format
: Das Spielfeld zwischen der 23-Meter-Linie und der Mittellinie ist in zwei Teile geteilt. Es gibt drei Teams mit je 3 Spielern. Zwei Mannschaften spielen gegeneinander, die andere Mannschaft hat eine Pause.

1. Team 1 und 2 spielen gegeneinander. Ziel von Team 1 ist es, ein Tor zu erzielen, Ziel von Team 2 ist es, den Ball zu Team 3 zu bringen.
2. Wenn eine Mannschaft ein Tor erzielt, muss die andere Mannschaft das nächste Spiel als Verteidiger antreten. Z.B. Mannschaft 1 punktet gegen Mannschaft 2, dann spielt Mannschaft 2 als verteidigende Mannschaft gegen Mannschaft 3.
3. Wenn Mannschaft 2 in Ballbesitz gekommen ist, spielt sie den Ball zu Mannschaft 3. Mannschaft 3 greift Mannschaft 1 an, sobald sie den Ball erhält. Team 1 muss dann von Angriff auf Verteidigung umschalten. Team zwei nimmt nun den Platz von Team 2 ein und wartet auf das Spiel zwischen 3 und 1.

Variationen:

• Die Anzahl der Spieler pro Mannschaft kann angepasst werden.
• Das Feld kann eingegrenzt werden.

Besondere Aufmerksamkeit ist erforderlich:

• Das Spiel sollte so weit wie möglich fortgesetzt werden. Dazu ist es hilfreich, wenn Sie als Trainer viele Bälle dabei haben, die Sie in die Übung werfen können.

Ziel
:Als Angreifer das Beste aus dem Angriff herausholenAls
Verteidiger clever verteidigen.

Aufbauen:

• Das Feld reicht bis zur gestrichelten Linie.
• Die Angreifer nehmen den Ball von irgendwo auf der gepunkteten Linie an und müssen versuchen, ein Tor zu erzielen.
• Die Verteidiger müssen versuchen, den Ball von außen zu verteidigen.
• Die Angreifer erhalten 3 Punkte, wenn sie ein Tor erzielen; 2 Punkte, wenn sie eine Ecke erzwingen und 1 Punkt, wenn sie eine gute Torchance haben.
• Die Verteidiger erhalten 3 Punkte, wenn sie den Ball verteidigen, indem sie ihn zwischen die Bauern spielen; 2 Punkte, wenn sie einen freien Schlag bekommen und 1 Punkt, wenn sie es schaffen, den Ball über die Seitenlinie zu spielen.
  NB: Wenn die Verteidiger ein Tor erzielen, muss der Ball nicht zwischen den Bauern hindurchgespielt oder hinter die Bauern gebracht werden.
  

Variationen:

• Passen Sie die Größe der Teams an die Anzahl der verfügbaren Spieler an. Sie können auch ein Team am Spielfeldrand aufstellen und jedes Mal ein 2- oder 3-minütiges Spiel spielen. Auf diese Weise gibt es eine Pause und die Spieler haben Zeit, zu diskutieren und zu analysieren.
• Die Spielfiguren für die Verteidiger können auch kleiner gemacht werden.
• Sie können mit einem "Chamäleon" spielen und so den Angreifern eine Überzahl bieten, wenn es mit dem Toreschießen nicht klappt.

Aufmerksamkeiten

• Stellen Sie sicher, dass klar ist, wer welchen Mann abholt.
• Versuchen Sie als Verteidiger, sich unauffällig zu verhalten und Fouls zu vermeiden.
• Versuchen Sie als Angreifer, aktiv nach einem Fuß zu suchen.
• Suchen Sie nach Gelegenheiten für ein Doppelspiel Wenn du als Verteidiger merkst, dass dein Mann im Angriff nicht aktiv genug ist, hilf deinem Kumpel bei der Verteidigung und dränge den Angreifer in die Ecke.
• Achten Sie als Angreifer auf die Rückhand Ihres Gegners. Ein Angriff von rechts ist daher oft leichter zu bewerkstelligen als andersherum.