Feldhockey übungen für technik verteidigung
- Die Spieler werden in 3er-Teams aufgeteilt.
- Das Spiel wird 3-3 auf verschiedenen Feldern gespielt.
- Die Spieler können 2 Tore erzielen und müssen daher auch 2 Tore verteidigen.
Variante:
- Nehmen Sie ein Tor weg.
- Jede Mannschaft kann nur 1 Tor erzielen.
- und müssen daher nur 1 Tor verteidigen.
Zwei Mannschaften mit Auswechselspielern, Auswechslungen werden vorgenommen, wenn ein Tor erzielt wird.
Jede Person verteidigt ein Tor, auf jedem Feld gibt es 5 Tore, also gibt es auch 5 Personen, die diese Tore verteidigen.
Wenn ein Tor auf dein Tor fällt, musst du an der Seitenlinie sitzen und wirst ausgewechselt. Ein neuer Spieler (Auswechselspieler) von der Seite betritt das Spielfeld und beginnt mit der Verteidigung des Tores
Wenn ein Tor erzielt wird, gibt es 1 Punkt. Die Mannschaft, die am Ende des Spiels die meisten Punkte hat, ist der Sieger.
Variation:
Erst 1 Ball, dann mehrere Bälle auf dem Feld.
Unter dem Druck des Verteidigers müssen die Angreifer nun zusammenspielen und versuchen, ein Tor zu erzielen. Der Verteidiger kann einen Punkt erzielen, indem er den Ball erobert und über die tote Balllinie dribbelt. Dies ist die kurze Seite ohne Ziel.
Tauscht die Verteidiger aus, so dass jeder einmal Verteidiger war.
Verteidige deinen Gegner, wenn er den Ball nicht hat, von innen: Stell dich auf der Seite, auf der der Ball ist, dicht neben ihn und auf der Seite, auf der er nicht ist, weiter zur Axt.
Versuche, den Pass abzufangen, wenn dein Gegner angespielt wird.
Wenn sich kein Gegner zwischen dir und deinem Mitspieler befindet, musst du den Ball spielen, nicht bringen.
Aber wenn es einen Gegner gibt, läufst du auf ihn zu und spielst den Ball gerade außerhalb seiner Reichweite.
In der Defensive stehst du so, dass dein Schläger (Vorhand oder starke Seite) zwischen Ball und Tor liegt.
Darüber hinaus: 3-Talhockey: der rechte Angreifer verteidigt das rechte Tor, der linke verteidigt das linke Tor, der Innenverteidiger verteidigt das angegriffene Tor. 6-Talhockey: Die Spieler der Vorhut dürfen nicht in ihrer eigenen 10-Meter-Zone verteidigen.