Feldhockey übungen für technik zustand
- Zwei sich gegenüberstehende Paare beugen im Sitzen die Knie und treten abwechselnd mit dem linken und rechten Bein nach vorne.
Zwei Paare setzen sich hin und stehen gleichzeitig auf, wobei sie sich den Rücken zuwenden.
- Zwei Gruppen von Spielern stehen hintereinander,
- Der hintere Spieler hebt das Bein des vor ihm stehenden Spielers.
- Der vordere Spieler kniet mit dem anderen Bein.
