Fußball übungen

• Spieler 1 spielt den Ball zu Spieler 2.
• Hinter Spieler 2 steht ein Verteidiger.
• Spieler 2 dreht sich nach links oder rechts.
• Wie oben, aber Spieler 2 prallt an Spieler 1 ab, der nach rechts (oder links) gelaufen ist, und sprintet davon.
• Spieler 1 spielt den Ball in seine Füße.

• Pass den Ball sternförmig
• Ball nach dem Sprinten
• Nach dem Pass

• Spieler passt in
• Sprintet dem Ball hinterher.

• 2 Spieler gehen entlang einer Reihe von Spielfiguren.
• Spielt euch gegenseitig den Ball zwischen den Hütchen zu.
• Vorzugsweise einmal treffen.
• Kann sowohl auf der linken als auch auf der rechten Seite gespielt werden.

• Variante 1:
  • Spieler 1 spielt den Ball kurz zu Spieler 2
  • Spieler 2 spielt den Ball in Richtung Punkt 16
  • Spieler 1 schießt auf das Tor
• Variante 2:
  • Spieler 1 spielt den Ball zu Spieler 2 an Punkt 16.
  • Spieler 2 schießt den Ball tief in die Mitte des 16ers.
  • Spieler 3 schießt auf das Tor

1 gegen 1

• Einpassen
• Auf der Suche nacheinander
• Volle Konzentration auf das Duell
• Torschuss oder Ball im Aus
• Gleich der nächste

Spezielles Torwarttraining, Reaktion

Spezielles Torwarttraining

Spezielle Übung für Torhüter

• Passkick mit Variationen in Abschluss und Aufbau
  • Torwart wirft raus, Pass nach vorne und abschließen
  • Der Torhüter schießt heraus, der Stürmer spielt einen Pass in den Rücken des Tores, der Stürmer dreht sich weg.

• Angreifer gegen Verteidiger in einer 30x20 bis 40x30 Box
• Angreifer in Unterzahl gegen Verteidiger in Unterzahl.
• Die Angreifer begrenzen ihre Ballberührungen.
• Belohne die Verteidiger, indem du ihnen erlaubst, das kleine Tor zu treffen.

• Die Idee ist, ein Spiel in der Corona-Zeit spielen zu können
• Die Idee stammt von dem Tischfußballspiel
• Jeder Spieler hat sein eigenes Abteil, aus dem er nicht entkommen darf.
• Der Ball kann durch einen Pass zum anderen Spieler gebracht werden.
• Man darf sich verteidigen, solange man in seinem eigenen Bereich bleibt
  • Das Spielfeld kann an die Anzahl der Spieler angepasst werden

Weitere Ziele:

• Weitergabe
• Position spielen
• Schießen auf Distanz

• Die Übung kann schwieriger gestaltet werden, indem das Spiel schneller wird
• Indem du den Ball nur 2 oder 3 Mal schlägst und schnell spielst
• Schließlich haben Sie während eines Spiels nicht viel Zeit