Fußball übungen
- Ein Spieler spielt den Ball tief in die Ecke.
- Der zweite Spieler sprintet in diese Richtung und gibt den Ball ab.
- Der erste Spieler ist losgesprintet und hat das Tor erreicht.
- Machen Sie einen Satz von drei.
- Einer der drei in der Mitte.
- Die beiden äußeren Spieler geben den Ball an den Spieler in der Mitte weiter.
- Der Spieler in der Mitte läuft zwischen zwei Spielfiguren hin und her.
- Der Ball muss an die Pylone zurückgesprungen werden.
- Die zweite Form hat ein etwas höheres Tempo als die erste.
- A und D führen wieder den Ball (1) und geben ihn an B und E ab, die weiter spielen (2),
- B und E passen nun zu C und F (3), die abprallen, während B und E hinter den Schläger laufen (4).
- B und E spielen den Ball dann in den Lauf des nächsten Spielers A und D (5) usw...
- Die Aktion ist schnell, aber das Timing von A und D beim Einlaufen ist wichtig.
- Weiter geht es mit A-B-C-D-E-F-A.
- Auch hier gilt: mindestens 2 Spieler pro Platz.
- Die Spieler A und D beginnen, indem sie den Ball an die Spieler B und E weitergeben (1),
- Letztere machen sich neben dem Stock spielbar, zu dem A und D den Ball passen (2).
- B und E lassen den Ball abprallen (3), woraufhin A und D den Ball erneut passen (4).
- Dann spielen B und E den Ball zu C und F (5)
- die den Ball hinter dem Schläger (6) kontrollieren und dann den Ball an A und D weitergeben
- die sich spielbar machen (7),
- C und F fordern den Ball zurück, zu dem A und D passen (8) und
- C und F lassen den Ball abprallen, während A und D hinter den Schläger laufen (9).
- Die Paare stehen sich gegenüber.
- Ball zwischen ihnen.
- Die Spieler stehen mit den Händen hinter dem Rücken.
- Sobald BAL aufgerufen wird, versuchen sie, den Ball so schnell wie möglich zu bekommen.
- Wer es zuerst hat, gewinnt.
Das Spiel wird mit mindestens 4 Spielern gespielt
- 1 Maus, die ein T-Shirt oder ein Stück Stoff hinten in der Hose hat
- 1 Hund, der einen Tennisball hat
- 2 Katzen ohne Attribut
- die Maus läuft mit dem Hund herum
- die Katzen versuchen, den Schwanz der Maus zu packen und sie in ihre Tüte zu bringen
- aber der Hund kann die Katze mit dem Tennisball berühren, und sie wird eine Bestrafung ihrer Wahl im Lager ausführen.
- Wenn es mehr Spieler gibt, kann eine Gruppe gebildet werden und 2 Spiele können zusammen gespielt werden
- Auf dem Feld gibt es alle Arten von Hindernissen, wie Matten, Reifen und Säulen.
- Der Trainer geht vorne an diesen Hindernissen entlang, die Kinder folgen ihm.
- Variation
- Die Kinder gehen paarweise an den Hindernissen entlang.
- Sie gehen rückwärts.
- Sie gehen mit seitwärts gerichteten Schritten.
- Die Kinder gehen in Paaren durch den Raum.
- Ein Kind versucht, dem anderen zu folgen.
- Variation
- Das vorausfahrende Kind muss plötzlich das Tempo ändern.
- Das vorausfahrende Kind muss die Richtung scharf ändern.
- Gruppen von vier oder fünf Kindern.
- Die Kinder werden in Gruppen von vier oder fünf Kindern eingeteilt und auf ein Signal hin sprintet das hintere Kind nach vorne und zeigt dann die Strecke an.
- Die gesamte Gruppe steht hinter einer Linie am Spielfeldrand.
- Wie aufs Stichwort gehen sie auf die andere Seite.
- Variation Grundpositionen:
- hocken
- Knie,
- in Bauch- oder Rückenlage,
- Mit dem Rücken zur Laufrichtung sitzen.
- Die Gruppe stellt sich an der kurzen Seite des Platzes in einer Reihe auf.
- Auf ein Signal hin gehen sie alle gleichzeitig auf die andere Seite und setzen sich nacheinander in einer zufälligen Reihenfolge hin.
- Welche Mannschaft ist die erste?
- Variation
- Variieren der Start- und Zielposition.
- Auf der anderen Seite berühren Sie eine Linie, kehren zurück und setzen sich wieder in eine Reihe.
- Aus der Gruppe wird ein Sündenbock bestimmt.
- Das Spiel wird auf dem ganzen Feld gespielt.
- Die Gruppe steht an einer Seite des Feldes.
- Die Kinder überqueren das Feld, wenn sie das Signal dazu bekommen.
- Ein Sündenbock versucht, so viele kreuzende Kinder wie möglich zum Sündenbock zu machen.
- Variation
- Die Kinder laufen auf ein Signal hin und her.
- Hin und her, ohne auf ein Signal zu warten.
- Die Kinder sind auf der anderen Seite nicht frei.
- Mit zwei Zapfhähnen.
- Mit Kästchen, in denen sich jeweils ein Häkchen befindet.
- Die Kinder können in jedem Feld markiert werden.
- Wer ist nicht schon auf dem Hin- und Rückweg markiert worden?
- Oder welche Gruppe von Tickern hat es geschafft, die meisten Kinder anzukreuzen?
- Die Gruppe steht auf der einen Seite hinter diesen Reifen.
- Auf Anweisung klauen die Kinder einen Gegenstand nach dem anderen von der anderen Seite und legen ihn in die Reifen auf ihrer eigenen Seite.
- Wenn sie von einem Ticker erwischt werden, müssen sie den Gegenstand zurücklegen.