Fußball übungen für technik angriffe

Dauer +- 15 min

• Entfernung:
  • Rote Spielfiguren 20 m vom Tor entfernt 10 m zu weit vom Tor entfernt
  • Blaue Spielfiguren in der Mitte des Tores 25 mtr und 30 mto vom Tor entfernt
  • Weiß steckt 15 mto hinter den roten Bauern
• Spieler A beginnt 10 m vom blauen Bauern entfernt
• Ausführung:
  • Spieler B fordert den Ball mit einem aktiven Verteidiger im Rücken (wenn der Verteidiger den Ball annimmt, spielt er zu C, so dass die Übung fortgesetzt wird).
  • B schirmt den Ball ab und spielt C an (der Verteidiger passt nicht zu C)
  • C steht offen und spielt nach D
  • D legt den Ball weit und schließt ab
• Passieren:
  • A-B B wird Verteidiger
  • Verteidiger wird zu C
  • C wird zu D
  • D verbindet sich auf der Rückseite
• Trainer-Moment:
  • B schneidet den Verteidiger ab
  • C aufdrehen
  • C nach dem Spiel D sofort passieren
  • Rundung mit 2 Beinen

• Passkick mit Variationen in Abschluss und Aufbau
  • Torwart wirft raus, Pass nach vorne und abschließen
  • Der Torhüter schießt heraus, der Stürmer spielt einen Pass in den Rücken des Tores, der Stürmer dreht sich weg.

• Angreifer gegen Verteidiger in einer 30x20 bis 40x30 Box
• Angreifer in Unterzahl gegen Verteidiger in Unterzahl.
• Die Angreifer begrenzen ihre Ballberührungen.
• Belohne die Verteidiger, indem du ihnen erlaubst, das kleine Tor zu treffen.

• Du gibst einen langen Ball an deinen Nebenmann weiter.
• Wer gibt dir dann ein Kreuz

• Spieler 1 beginnt, an 5 Hüten vorbei zu dribbeln
• Dann gibt er an Spieler 2 weiter, der am Hut wartet.
• Spieler 2 prallt an Spieler 1 ab
• Spieler 1 ist fertig.
• Spieler 2 bekommt den Ball und schließt nach hinten ab
• Spieler 1 steht am Hut, um abzuprallen.

• Spieler 1 passt den Ball zu Spieler 2.
• Spieler 2 dribbelt um Hütchen herum und gibt am Ende an Spieler 3 ab.
• Spieler 3 passt den Ball zu Spieler 2, Spieler 2 schließt ab.
• Spieler 3 bekommt den Ball, geht auf den Platz
• Spieler 3 bekommt den Ball und steht auf dem Platz von Spieler 1,
• Spieler 1 an Spieler 2,
• Spieler 2 an Spieler 3.

• Spieler 1 und Spieler 2 beginnen gleichzeitig zu dribbeln.
• Am Ende gehen sie durch Bauern auf die andere Seite.
• Der nächste Spieler erhält den Ball und beginnt zu dribbeln.

• 2 Gruppen
• Beide Gruppen stehen auf einer Seite neben dem Tor.
• Ein Spieler spielt den Ball hoch/tief (je nach Niveau) zu Spieler 2, der in einem Quadrat am Rand des Strafraums steht.
• Spieler 2 muss den Ball im Feld kontrollieren und schießen.
• Holt sich den Ball zurück und schiebt ihn neben das Tor. Der Spieler der anderen Mannschaft hat hinter dem Platz gewartet und rückt nun nach.
• Muss in hohem Tempo durchgeführt werden, sonst ist es zu statisch.
• Die Mannschaft mit den meisten Toren gewinnt.

• Übung, mit der das Passspiel in kurzen Stößen geübt werden kann
• Die fortgeschrittenen Spieler können in einer Zeit spielen
• Jeder Spieler bewegt sich, um eine 1-2 zu bilden.

• Bei den folgenden Übungen ist es wichtig, dass die Spieler in Bewegung bleiben.
• Hier ist eine schnelle Zirkulation des Balles wichtig.
• Wenn Sie die Übung didaktisch korrekt durchführen, können Sie den Widerstand für die Spieler erhöhen.
• Eine dritte Variante dieser Übung besteht darin, den Spielern die Wahl zu lassen.
• Hier wählt der Spieler 8/7 zusammen mit der 6 und der 10 zwischen Variante 1 und 2.

• Die beste Übung:
• Nr. 2/5 haben den Ball.
• Einer der beiden beginnt mit dem Ball und spielt auf die Nummer 6.
• Die Nummer 6 gibt den Ball an die Nummer 2 zurück, während die Nummer 10 zusammen mit der Nummer 7 nach vorne spielt.
• Nummer zwei spielt in Nummer 10 hinein.
• Die Nummer 10 spielt den Ball tief zur Nummer 2.
• Die Nummer 2 nimmt den Ball an seinen Füßen.
• Nummer 7 und 9 positionieren sich vor dem Tor, während Nummer 2 den Ball weiterleitet.

• Untere Übung:
• Nummer 6 und 8 spielen abwechselnd den Ball zur Nummer 10.
• Die Nummer 8 geht an die Nummer 10 über.
• Die Nummer 10 gibt den Ball an die Nummer 6 weiter.
• Die Nummer 6 spielt den Ball kurz zur Nummer 2.
• Die Nummer 2 spielt den Ball zur Nummer 7, die sich nach innen bewegt, sobald die Nummer 2 zu laufen beginnt.
• Nummer spielt den Ball und die Tiefe für Nummer zwei.
• Die Nummern 7, 9 und 11 machen sich auf den Weg zum Tor.
• Die Nummer 10 kommt an der 16-Meter-Linie zum Stehen, um den Ball fallen zu lassen.

Positionen tauschen:

• Die Nummern 6, 8 und 10 wechseln die Positionen. Der Spieler, der den Ball einspielt, steht auf der Position des Spielers, der den Ball für die Nr. 2 oder Nr. 5 in die Tiefe spielt.
• Der Spieler, der den Ball in die Tiefe spielt, tauscht mit der Nr. 10.
• Nr. 10 steht hinter einem der beiden mit der geringsten Anzahl von Personen.
• Die Nummern 7 und 2 wechseln sich ab.
• Die Nummern 5 und 11 wechseln die Positionen.

• Verteidiger am ersten und zweiten Pfosten, Verteidiger vor dem Tor und Abfangen der Angreifer.
• Die Angreifer laufen nach vorne, sobald der Ball hoch gepasst wird.