Fußball übungen für technik angriffe
Diese Übung kann auf beiden Seiten durchgeführt werden:
- Guter Handball
- Enger Pass danach
- Weite Kante legen 16
- Danach auf das Tor abrunden.
- Ausführen des Eckstoßes
- Spiel zum 1. Lauf
- Block setzen
- Eckball Variante 3
- Hoher Ball auf den 2. Pfosten
- Kopfball zurück vor das Tor
- 3 Mann laufen ein
- Einschieben
- Eckball Variante 3
- Hoher Ball auf den 2. Pfosten
- Kopfball zurück vor das Tor
- 3 Mann laufen ein
- Einschieben
- Eckstoßausführung Variante 2
- Ausführen eines Eckstoßes
- Der Angreifer macht die Übung 4 Mal.
- Der Angreifer nimmt den Ball auf und versucht, per 1V1 direkt vor ihm ins Tor zu treffen.
- Wenn der Verteidiger ihm den Ball abnehmen kann, versucht er seitlich ins Tor zu treffen.
Ziel:
Aufbau von hinten in festgelegten Mustern, die ohne Widerstand vermittelt werden
Übung:
Aufbau von hinten in festgelegten Mustern, die ohne Widerstand vermittelt werden
Übung:
- A spielt auf B
- B passt zu A
- A dribbelt ein wenig, gibt den Ball gut an C weiter
- C dribbelt zum nächsten Hütchen
- C spielt auf D
- C läuft ohne Ball weiter
- D passt zu C
- C arbeitet ab
Umschalten:
- A-B
- B-C
- C-D
- D holt sich den Ball - wird A
Coaching:
- Bewegung ohne Ball
- Gutes Bein und enges Passspiel
- Gegenseitiges Coachen durch Zuruf des Namens
Spielweise:
- 1-4-4-2
- A= 3-4
- B=6
- C=5
- D=9
- Blau spielt den Ball über das Spielfeld.
- Weiß nimmt den Ball an
- Rot beginnt zu verteidigen, wodurch ein 2 gegen 1 entsteht
- Der Torhüter passt zu einem Spieler in Rot
- Dann beginnt 2v2
- Wer zuerst ein Tor erzielt, gewinnt
- Weiß spielt den Ball zu Rot.
- Es entsteht ein 2 gegen 3.
- Rot versucht, in das große Tor zu treffen und Blau in die kleinen Tore.
- Zwei Mannschaften spielen gegeneinander.
- Der Trainer gibt das Signal, indem er eine Farbe ruft.
- Dann laufen die ersten jeder Gruppe zu der Farbe des Topfes, die der Trainer angegeben hat.
- Dann kehren die Spieler so schnell wie möglich zurück und laufen durch das Tor der beiden orangefarbenen Kegel.
- Der Trainer spielt gleichzeitig einen Ball.
- Dadurch entsteht ein 1 gegen 1.
