Fußball übungen für technik angriffe
2 gegen 1 mit hohem Tempo gespielt. Der Verteidiger blau spielt in den Angreifer rot und so beginnt das 2 gegen 1.
Wichtige Punkte:
- Angreifer bewegen sich viel
- Verteidiger in guter Position
- Angreifer gewinnen an Tempo
Eine 1 gegen 1 Übung, bei der die verteidigende rote Mannschaft den Ball zur angreifenden blauen Mannschaft spielt.
- Wenn die angreifende blaue Mannschaft den Ball hat, sucht sie das 1 gegen 1 mit dem Spieler der roten Mannschaft.
- Wenn eine der beiden Mannschaften einen Treffer erzielt, wechseln beide Spieler die Seiten, so dass der rote Spieler zu Blau und der blaue Spieler zu Rot wechselt.
- Es kann sein, dass ein roter Spieler den Ball wegnimmt. In diesem Fall darf er auf das kleine Tor von Team Blau schießen.
- Team Blau muss auf ein großes Tor schießen, das auch einen Torwart hat.
- Die Spieler behalten ihre eigenen Punkte im Auge und die drei Letzten machen 10 Liegestütze.
Spielregeln:
- Ball raus sind 2 neue Spieler.
- Wenn der Torwart den Ball abfängt, wird weitergespielt, also eine 2 gegen 1 Situation.
- Im Tor stehen ebenfalls 2 neue Spieler.
Hinweise:
- Achte darauf, dass die Angreifer mit hohem Tempo nach innen dribbeln.
- Achte darauf, dass die Verteidiger nach vorne verteidigen.
- Achte darauf, dass die Verteidiger einen guten Stand haben.
Das Ziel dieser Übung ist es, die Verlängerung auszuspielen.
- Die 2 Verteidiger von Team Rot spielen den Ball diagonal zu einem Spieler von Team Blau.
- Dann geht es darum, ein Tor zu erzielen und dafür zu sorgen, dass sie das Überzahlspiel beenden.
Die Mannschaften bleiben einfach stehen und wechseln nach 6 Minuten die Seiten.
Wenn die rote Mannschaft den Ball erobert, kann sie durch ein kleines Tor der blauen Mannschaft ein Tor erzielen.
Spielregeln
Wenn die rote Mannschaft den Ball erobert, kann sie durch ein kleines Tor der blauen Mannschaft ein Tor erzielen.
Spielregeln
- Ball raus ist Auswechslung.
- Torwart der Ball ist weitergespielt.
- Torschuss ist Auswechslung.
Hinweise zur Aufmerksamkeit
- Lassen Sie die Verteidiger auf einer Linie verteidigen.
- Lasst die Angreifer laufen.
- Spielen Sie den Ball mit hohem Tempo.
- Wenn sie schießen können, sollten sie schießen.
Abstände: Kisten 3 mal 3 Meter.
- Jeder bleibt in seinem Kasten.
- Rot versucht, ein Tor zu erzielen, indem er den Ball in eines der Tore schießt.
- Der Verteidiger, der dem ballführenden Spieler gegenübersteht, geht auf ihn zu, um Druck auf den Ball auszuüben.
- Die anderen Verteidiger schalten sich ein, um die Passlinie abzuschirmen.
Varianten:
Schwieriger: Kisten kleiner als 3 x 3 Meter machen.
Leichter: Kisten größer als 3 x 3 Meter machen.
Schwieriger: Kisten kleiner als 3 x 3 Meter machen.
Leichter: Kisten größer als 3 x 3 Meter machen.
- Diese 1v1-Übung beginnt, wenn die Spieler um das halbe Spielfeld gelaufen sind.
- Sie müssen zuerst um die Hütchen in der Ecke und dann hinter das Tor laufen, um das 1v1 zu starten.
- Die Angreifer - rot - nehmen einen Ball auf, wenn sie hinter dem Torwart vorbeigekommen sind, und gehen zum Angriff über.
Hinweise
- Achten Sie auf die Körperhaltung der Verteidiger.
- Achten Sie darauf, dass die Angreifer ihr Tempo selbst bestimmen.
- Machen Sie es nicht zu kompliziert. Also eine Aktion auf Tempo und Tor.
Regeln
- Tor über die Mittellinie.
- Wenn der Spieler dann die Seite gewechselt hat.
- Achten Sie auf die Körperhaltung der Verteidiger.
- Achten Sie darauf, dass die Angreifer ihr Tempo selbst bestimmen.
- Machen Sie es nicht zu kompliziert. Also eine Aktion auf Tempo und Tor.
Regeln
- Tor über die Mittellinie.
- Wenn der Spieler dann die Seite gewechselt hat.
- Stellen Sie zwei kleine Tore an den Rand des Mittelkreises, die sich gegenüberstehen.
- Bilden Sie 2 Mannschaften mit der gleichen Anzahl von Spielern.
- Diese stellen sich neben den Toren auf.
- Die Spieler wählen eine Zahl von 1 bis 5. Bei mehr als 10 Spielern mehr Nummern.
- Der Trainer wirft den Ball in die Mitte und ruft eine Zahl aus.
- Von jeder Mannschaft spielen die Spieler mit der aufgerufenen Nummer eins gegen eins auf die Tore.
- Nach einer Weile wählen sie eine neue Nummer.
Entfernung: bis zum Tor 16 Meter
Größe der Felder: 3 mal 3.
Aufgabe:
Die Verteidiger versuchen, den Angreifern das Tor zu verwehren, indem sie die Passlinien abschirmen.
Auch hier drückt der Verteidiger, der den Angreifer vor sich hat, mit dem Ball ab und der Rest drängt nach innen.
Die Angreifer versuchen, den Ball in den 16er zu bekommen, um abzuschließen.
Spielregeln:
Größe der Felder: 3 mal 3.
Aufgabe:
Die Verteidiger versuchen, den Angreifern das Tor zu verwehren, indem sie die Passlinien abschirmen.
Auch hier drückt der Verteidiger, der den Angreifer vor sich hat, mit dem Ball ab und der Rest drängt nach innen.
Die Angreifer versuchen, den Ball in den 16er zu bekommen, um abzuschließen.
Spielregeln:
- Die Verteidiger dürfen nicht in den Kasten der Angreifer!!!
- Die Angreifer dürfen in den Strafraum der Verteidiger eindringen, um den Flankenball aufzunehmen.
- Sobald der Ball im 16er ist, können die Angreifer ein Tor erzielen. Die Verteidiger dürfen dort auch verteidigen!!!
- Der Torwart kann im 16er frei eingreifen.
- Torversuch beendet. Dann werden die Angreifer zu Verteidigern und die Verteidiger bekommen den Ball und kommen dann als neue Angreifer nach.
Wenn die Angreifer nicht in den 16er kommen, kann man es ihnen leichter machen, indem man die Kästen 1 Meter breiter macht.
Entfernungen:
- Bauern in 16 Meter Breite 5 Meter.
- Bauern unten in 10 m Entfernung.
- Bauern seitlich 3 Meter von der 16 und 5 Meter nach unten.
- A steht 10 Meter von den Spielfiguren entfernt.
- A spielt dem einlaufenden B den Ball zu und läuft sofort an dem Verteidiger vorbei zur Seite.
- B lässt den Ball auf A fallen und geht in seine Ausgangsposition zurück.
- Sobald B den Ball fallen lässt, läuft C los, um an der Abwehr vorbeizukommen.
- A spielt den Ball im Vorbeilaufen zu C.
- C geht am letzten Mann vorbei und legt den Ball dann zurück zu B.
- B schließt ab.
- A wird zu B, B wird zu C und C holt sich den Ball und schließt nach hinten ab, um dann auf der anderen Seite abzuschließen.
Trainer-Moment:
A läuft nach dem Pass sofort durch.
B löst sich, um nach dem Ball zu fragen und wählt dann sofort seine Position.
C startet zum richtigen Zeitpunkt, steht nicht zu tief, weil er dann zu nah am CV ist.
A läuft nach dem Pass sofort durch.
B löst sich, um nach dem Ball zu fragen und wählt dann sofort seine Position.
C startet zum richtigen Zeitpunkt, steht nicht zu tief, weil er dann zu nah am CV ist.
Entfernungen:
- Die großen Bauern außerhalb von 16 stehen 3 Meter entfernt.
- Spieler C steht 10 Meter außerhalb von 16.
- Der Abstand zwischen C und B beträgt 10 Meter.
- Der Abstand zwischen B und A beträgt 5 m.
- Große Bauern sind Gegner.
- A spielt auf B.
- B dreht sich vom Gegner weg nach innen und stößt den Ball zwischen den Verteidigern hindurch in die Lauflinie von C.
- C schießt ab.
- A wird zu B. B wird zu C. C holt sich den Ball und schließt von hinten auf.
- Dann beginnt die andere Seite.
Trainer-Moment: C nicht zu früh gehen, sonst ist auch Abseits zu beachten. Aber auch nicht zu spät gehen, sonst holt sich der Torwart den Ball.
- Der Ball beginnt immer links vom Tor.
- Spieler 1 passt zu Spieler 4.
- Dann beginnen Spieler 1 und 2 mit der Verteidigung der angreifenden Spieler 3 und 4.
- Dann schließen sich die Spieler der gegenüberliegenden Reihe an.
- Spielfeld 20 Meter lang, 5 Meter breit neben den Toren, Tore von 3 mal 1.
- Legen Sie 2 große Bauern in die Mitte, damit Sie eine klare Mittellinie haben.
- Partyspiel mit Abseits.
Da das Spielfeld nicht besonders lang ist, wird es viele Momente geben, in denen die Spieler ins Abseits laufen können.
Fragen Sie die Spieler, warum es ein Abseits war und wie sie es hätten verhindern können.
Fragen Sie die Spieler, warum es ein Abseits war und wie sie es hätten verhindern können.
- Beide Mannschaften versuchen, auf das Tor zu schießen, auf dem der Torwart steht.
- Dazu muss das Angriff srecht zunächst durch einen Abpraller erlangt werden, wobei der Trainer auf der anderen Seite des Spielfelds steht.
- Es wird also ständig zwischen Angriff und Verteidigung gewechselt.
- Die Spieler müssen daher auf ihre Mitspieler und die stattfindenden Aktionen achten und sich gegenseitig coachen.
- Wenn es einen Rückpass gibt oder der Torhüter den Ball hat, spielt der Torhüter zu der Seite, die zuletzt in der Defensive gestanden hat.
- Bei einem Gegentreffer wird das Spiel sofort vom Trainer fortgesetzt, der dann die Mannschaft einsetzt, die den Gegentreffer erzielt hat.
- Die Größe des Feldes hängt von der Anzahl der Spieler ab: Mindestbreite 25 m, Mindestlänge 40 m. Vorzugsweise wird dieses Spiel in einer Under/Over-Situation gespielt.
