Fußball übungen für technik dribbeln

Beschreibung:

• Die Spieler dribbeln in einem Rechteck.
• In dem Rechteck befinden sich mehrere Kegel, über die sie nicht dribbeln dürfen.
• Sie dürfen auch nicht mit anderen Spielern zusammenstoßen.
• Die Aufgaben werden ihnen vom Trainer gestellt.

Aufgaben:

1. Dribbeln mit der Innenseite des rechten Fußes
2. Dribbeln mit der Innenseite des linken Fußes
3. Dribbeln mit der Außenseite des rechten Fußes
4. Dribbeln mit der Außenseite des linken Fußes
5. Dribbeln mit dem Ball zwischen beiden Füßen
6. Auf Signal den Ball mit der Fußsohle stoppen + Richtungswechsel
7. Auf Signal zu einem Kegel dribbeln und sich mit dem Ball um den Kegel drehen

Diese Übung kann für jede Kategorie des Aufwärmtrainings verwendet werden.

• Beide Spieler A führen den Ball in die Mitte, wo sie eine Schnittbewegung ausführen und den Ball dann an den nächsten Spieler weitergeben.
• Nach dem Pass läuft der Spieler diagonal zu Spieler B, der den Ball hochwirft, damit Spieler A ihn einköpfen kann.
• Der Spieler, der den Ball schießt, nimmt den Ball und stellt sich hinter das Tor,
• Der andere Spieler schließt sich der Gruppe an und muss den Zug ausführen.

• Eine der beiden Mannschaften dribbelt zwischen den Spielfiguren hindurch und schießt auf das Brett.
• Durch das Loch ist 1 Punkt.
• Der Spieler muss den Ball holen und zurücklaufen,
• Der nächste Spieler darf beginnen, wenn der vorherige Spieler sein Dribbling beendet hat und auf das Brett schießt.
• Sieger ist die Mannschaft, die am schnellsten 10 Punkte erreicht hat.

Feldposition:

Stellen Sie 2 x 4 x 2 Bauern/Hüte nebeneinander auf, um zwei Straßen aus Bauern/Hüten zu bilden.

Wie man spielt:

Die Spieler müssen versuchen, genau durch die Pflastersteine / Hütchenstraße zu gehen und dann durch sie zu sprinten, um den Ball zu jagen. Ein anderer Spieler (weiß) erhält den Ball und dribbelt zur anderen Straße. Dort macht dieser Spieler genau dasselbe gegenüber Spieler 3.

Spieler 3 beginnt wieder an der gleichen Stelle wie Spieler 1.

Die Spielregeln:

• Der Ball muss durch die Straße der Bauern/Hüte passen.
• Wenn du einen Bauern triffst, musst du sprinten, um ihn wieder aufzurichten, und am Ende musst du 3 Mal hochstoßen.
• Der Ball muss alle Hütchen passieren, bevor der empfangende Spieler den Ball nehmen und zur anderen Position dribbeln kann.

Alle Spieler außer dem Verteidiger beginnen mit dem Ball auf dem Platz.

Der Verteidiger versucht, innerhalb von 30 Sekunden so viele Bälle wie möglich zu erobern.

Nach 30 Sekunden wechselt der Verteidiger.

Der Verteidiger, der die meisten Bälle abgefangen hat, gewinnt.

Die Spieler lernen, wie man bei King's Football gut spielt.

• 2 Teams mit je 4 Spielern
• Pro Mannschaft 1 König
• Pro Mannschaft 1 Ball. (Variante 1 Ball bei einem Spiel)
• Die Mannschaften bewegen sich in einem Quadrat um das Spielfeld.
• Ziel ist es, den Ball innerhalb der eigenen Mannschaft 3 Mal in die Füße zu spielen und ihn dann zum König zu schießen.
• Wenn der König den Ball annimmt, erhält die Mannschaft einen Punkt.
• Wenn der Ball weggenommen wird, muss die Zählung wiederholt werden.
• Wenn der Ball aus dem Feld ist, kann die andere Mannschaft wieder anfangen.
  
  

• Eine der beiden Mannschaften dribbelt zwischen den Hütchen hindurch und schießt auf das Tor.
• Schießt der Spieler daneben, muss er den Ball holen und zurücklaufen, trifft er, darf der Ball im Tor bleiben und der nächste darf.
• Sieger ist die Mannschaft, die zuerst alle Bälle im Tor hat.

• 4 Angreifer starten von außerhalb des 16ers, um zu punkten.
• Die Verteidiger und der Torwart starten vor dem Tor.
• Die Angreifer müssen versuchen, ein Tor zu erzielen,
• Die Verteidiger gewinnen, wenn der Torwart den Ball in den Händen hat oder der Ball aus dem Spielfeld ist.
• (Der Ball darf natürlich von den Verteidigern zurückgespielt werden).

• In einem Rechteck mit einem Mittelstreifen stehen sich die Spieler in zwei Gruppen gegenüber.
• Die Übung beginnt damit, dass ein Spieler ein Trikot in der Mitte trägt. Dies ist der Verteidiger.
• Die Spieler müssen den Ball überqueren, der Verteidiger muss den Ball annehmen und ihn aus dem Feld spielen.
  • Der Verteidiger darf sich nur in der Mitte aufhalten.
• Wenn ein Spieler den Ball verliert, setzt er/sie sich ebenfalls eine Mütze auf und hilft dem Verteidiger.
• Die Angreifer rennen immer wieder hin und her, bis nur noch einer übrig ist.
• Das ist der Gewinner.

Feldposition:

• 4, an denen man entlang dribbeln kann.
• 5 Bauern in einer Reihe

Wie man spielt:

• Der Spieler sprintet zu den Spielfiguren,
• schnappt sich einen Ball und
• dribbelt entlang/durch die Hütchen und
• versucht, einen der Kegel in einem Zug mit einem harten Schuss (oberer Fuß) umzuwerfen.

Regeln/Tipps:

• Der Spieler muss seinen Ball zurückholen und ihn zu den Bauern zurückbringen.
• Ein anderer Spieler darf erst beginnen, wenn der Spieler vor ihm mit dem Dribbling an den Hütchen beginnt. seinen Ball weggenommen hat.

Zwei Gruppen nehmen an einem Staffellauf teil.

• Der Spieler sprintet zu den Bauern, schnappt sich einen Ball und dribbelt an den Bauern vorbei/durch sie hindurch und versucht, einen der Bauern in einem Zug mit einem harten Schuss (mit dem oberen Fuß) umzuwerfen.
• Die Gruppe hat gewonnen, wenn alle Spielfiguren umgeworfen worden sind.

Regeln/Tipps:

• Der Spieler muss seinen Ball zurückholen und ihn zu den Bauern zurückbringen.
• Ein anderer Spieler darf erst beginnen, wenn der Spieler vor ihm mit dem Dribbling an den Hütchen beginnt. seinen Ball weggenommen hat.

• 2 Gruppen mit 6-7 Spielern
• Langes Dribbling mit Ball am Fuß
• Kurzer Seitwärtssprint ohne Ball