Fußball übungen für technik position spielen
Beschreibung:Parteiform 7x7+Keeper auf 2 kleine Tore + 1 großes TorFeldgröße:40x40Coaching
- Druck nach vorne ausüben (in der vorher mit dem Schema besprochenen Weise)
- sich trauen, den Gegner loszulassen
- verbinden und kippen
- Nach Bauern
- Stange klopfen + bereitstehen
- Ball tief greifen + aufstehen
- 2. Ball tief greifen
- 3. Ball frei
- Zuspiel
- Keeper läuft im Zickzack zwischen den Latten
- Keeper 2 spielt einen flachen Ball (5x links, 5x rechts)
- Keeper taucht nach vorne zum Ball
- Keeper schließt nach hinten ab
- Keeper 2 geht zum Ausgangspunkt zurück
Zielsetzung:
- Zentrieren (Deckung der Gefahrenzone) während des gegnerischen Aufbaus
Übung:
- 1 angreifende Mannschaft (rot)
- 1 verteidigende Mannschaft (blau)
- 1 neutraler Spieler (weiß)
- Rot ist in der Nachspielzeit und spielt den Ball herum.
- Sie versuchen, den Ball zu dem weißen Spieler zu bringen, der in einer markierten Zone steht.
- Rot und Blau dürfen nicht eindringen.
- Blau versucht zu verhindern, dass der stechende Ball durch die Mitte gespielt wird.
- Wenn Blau den Ball erobert, versucht es, so schnell wie möglich ein Tor zu erzielen.
- Rot bekommt einen Punkt, wenn sie dem weißen Spieler den Ball geben, Blau bekommt einen Punkt, wenn sie den Stichball abfangen können und auch einen Punkt, wenn sie ein Tor erzielen.
Betreuung:
- Deckt das Zentrum
- Eng zusammenbleiben
- Wechselt die Seiten
Ziel:Spieler erkennen Situation im MittelfeldWer ist da:(Assistemt) Trainer 1: Angreifer coachen (Spiel auf Ballbesitz) (Assistemt) Trainer 2: Druck im Mittelfeld ausüben (Assistemt) Trainer 3: Fehler abstellen, defensiv nicht gut stehen. Übung:
- 1 angreifende Mannschaft ( grün)
- 1 abwehrende Mannschaft ( rot)
- Die Verlängerung wird von der angreifenden Mannschaft gespielt.
- die Angreifer spielen den Ball herum
- Wenn die Verteidiger den Ball erobern, spielen sie ihn weiter.
- wenn die abwehrende Mannschaft den Ball zum Mittelmann bringt, übt die angreifende Mannschaft Druck aus
Coaching:
- Den Ball zu den Seiten laufen lassen
- Bewachen der Balllinie beim Mittelmann
- Wenn der Mittelmann den Ball bekommt, sofort Druck ausüben
- S2 steht in der Mitte und spielt den Ball zu S1.
- S1 spielt den Ball nach innen.
- S2 dreht sich nach außen und spielt einen Doppelpass zu S3, der den Ball mit einer Vorabaktion fordert.
- S3 nimmt den Ball und macht einen Slalom mit Drehung auf jeder Seite und läuft mit dem Ball zum hinteren Pott durch.
- K1 bekommt den Ball vom Trainer
- K2 übt Druck auf K1 aus
- K1 spielt den Ball in 1 von 2 kleinen Toren
- Spieler 1 passt den Ball zu Spieler 2.
- Spieler 1 läuft weiter und Spieler 2 legt sich den Ball zurecht.
- Spieler 1 gibt den Ball an Spieler 3 weiter.
- Spieler 2 ist inzwischen auf das Tor zugelaufen.
- Spieler 3 gibt eine Flanke zu Spieler 2, und dann schließt Spieler 2 ab.
Ballbesitz.
Ein Spiel ohne Tore.
Ein Spiel ohne Tore.
Übung:
- Den Ball so lange wie möglich in der eigenen Mannschaft halten
- Frei laufen und den Ball zurückholen
Variation:
- Ballbeschränkung von 2x berühren oder 1x berühren.
- Passen Sie den Raum je nach Anzahl der Spieler an.
- Spieler 1 passt den Ball zu Spieler 2.
- Spieler 1 läuft weiter und Spieler 2 legt sich den Ball zurecht.
- Spieler 1 gibt den Ball an Spieler 3 weiter.
- Spieler 2 ist inzwischen auf das Tor zugelaufen.
- Spieler 3 gibt eine Flanke zu Spieler 2, und dann schließt Spieler 2 ab.
- 3 weiße Spieler bleiben stehen.
- Der Spieler in der Mitte darf seine Position von der vorderen Seite einnehmen lassen.
- Die weißen Spieler sind immer im Ballbesitz der Mannschaft.
- Wir gehen von 1 Treffer aus. Maximal 2x.
- Wenn Blau den Ball erobert, machen sie ihn schnell groß.
- Erobert Rot den Ball, macht es ihn schnell klein.
- Teilen Sie die Spieler in 2 Gruppen von 3 gegen 3 ein.
- Wenn die verteidigende, rote Mannschaft den Ball übernimmt, muss sie durch die Linien spielen.
- Dort wird ein neues 3 gegen 3 gebildet.
- Bei ungerader Anzahl einen Spieler auf Höhe des 16ers aufstellen, der als einziger auf beiden Feldern spielen darf, und zwar mit der Mannschaft, die gerade in Ballbesitz ist.
